Nguyên nhân say rượu và cách giải rượu nhanh chóng

Rượu bia là những chất kích thích ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Sau đây, cùng tìm hiểu nguyên nhân say rượu và cách giải rượu nhanh chóng nhé.

Nguyên nhân khiến say rượu

Uống rượu bia không hề xấu nếu bạn biết bản chất của nó và biết sử dụng một cách hợp lý có thể giúp tăng cường sức khỏe của bạn, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng rượu bia đúng cách , và hầu như đều uống khiến cơ thể say khướt và mệt mỏi , vì trong rượu có ethanol khi đi vào cơ thể sẽ di chuyển tự do trong cơ thể và xâm nhập vào hệ thống tiêu hóa và bắt đầu di chuyển vào trong máu , và đến các hệ thần kinh trung ương khiến não bị ức chế , tại đây các ethanol giải phóng các dopamine gây cảm giác dễ chịu và bắt đầu liên kết với các cơ quan thụ cảm thần kinh.  Đến đây ethanol sẽ liên kết với glutamate – một chất dẫn truyền  thần kinh , và không cho glutamate hoạt động khiến cho não bị ức chế và chậm đáp ứng các kích thích từ bên ngoài . Đây chính là lý do vì sao khi uống rươu cơ thể bạn lại có cảm giác say và mệt mỏi không làm chủ được bản thân

Tất nhiên mức độ say của bạn còn tùy thuộc nhiều vào các yếu tố khác như tuổi tác, giới tính và tình trạng sức khỏe như thế nào. Nếu sức đề kháng của cơ thể không được tốt khả năng say rượu của bạn sẽ khá cao.

Cách giải rượu hiệu quả

Có rất nhiều cách giải rượu đơn giản mà cựu kì hiệu quả bạn có thể tham khảo dưới đây

  1. Uống nhiều nước

Đây là cách làm đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện, nếu như trong nhà không có sẵn đồ thì bạn chỉ cần cho người say rượu uống thật nhiều nước ấm để cơ thể  được thanh lọc, nước vào cơ thể nhiều sẽ kích thích việc lợi tiểu giúp đào thải rượu ra bên ngoài nhanh hơn, đặc biệt đây là cách làm rất hiệu quả và cũng đơn giản mà bạn có thể tham khảo

Ngoài ra cũng với cốc nước ấy nếu trong nhà có chanh và gừng bạn có thể cho thêm vài lát gừng và vắt nửa quả chanh cho người say rượu uống, đảm bảo cơ thể sẽ nhanh chóng qua cơn say

  1. Nước mía

Một cách làm cũng được rất nhiều sử dụng đó là cho người say rượu uống nước mía , nước mía giúp đầu óc tỉnh táo hơn làm chủ được bản thân và những hành động của mình, để đạt hiểu quả cao nhất bạn nên cho thêm vài lát quất vừa khiến bạn cảm thấy ngon miệng và giúp cơn say qua đi nhanh chóng.

Trên đây là nguyên nhân say rượu và cách giải rượu nhanh chóng. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho bạn. Nếu bạn muốn cai rượu bia hoàn toàn thì hãy tham khảo cách cách cai rượu bằng húng quế nhé.

Xem thêm:

==> 5 sai lầm nghiêm trọng khi giải rượu

==> Sai lầm khi uống rượu đang làm hại bạn

Chúc bạn thành công!

Nguồn: danongcung.com