Má phúng phính đang là trào lưu. Nó giúp gương mặt của bạn trông trẻ hơn và xinh hơn. Bạn có đang nghĩ đến việc đến thẩm mỹ viện để làm đôi má của mình đẹp hơn? Không cần đâu, những bí quyết dưới đây sẽ giúp đôi má của bạn phúng phính một cách tự nhiên đấy. Cùng thử nhé.
Nội dung
Tập Yoga vì đôi má phúng phính hồng xinh hơn
Luyện tập yoga cho khuôn mặt. Bạn có thể thực hiện một vài bài tập đơn giản, nhẹ nhàng để kích thích quá trình tuần hoàn máu trên má và khiến làn da của bạn trông rạng rỡ hơn và đầy đặn hơn. Biện pháp này sẽ không thật sự giúp hình thành mỡ hoặc làm tăng lượng da trên má của bạn, nhưng nó sẽ giúp má của bạn trở nên đầy đặn hơn nếu bạn luyện tập hằng ngày.
Ngồi thẳng lưng. Hãy ngồi thẳng lưng trên ghế. Hạ vai và thả lỏng vai hoàn toàn, hạn chế tạo sự căng thẳng trên khu vực này càng nhiều càng tốt. Bạn cần phải ưỡn ngực về phía trước và mở rộng lồng ngực.
Mở hé miệng. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang trò chuyện với một người nào đó với âm lượng từ nhỏ đến vừa. Mở hé miệng tại vị trí thông thường khi bạn trò chuyện với người khác. Sau đó, hãy cuộn hai bờ môi của bạn vào phía trong sao cho chúng bao bọc lấy toàn bộ răng cửa của bạn.
Đồng thời bạn nên đẩy khoé miệng về phía sau, càng gần với răng hàm càng tốt. Cả hai khoé miệng của bạn phải đẩy về cùng một hướng và cùng một vị trí hoặc theo vị trí thẳng đứng với khuôn mặt của bạn. Bạn cũng nên đưa cằm về phía trước một chút.
Giữ nguyên động tác này trong vòng 90 giây. Bạn sẽ cảm thấy rằng cơ má và miệng của bạn được kéo căng. Để kết thúc bài tập, hãy chầm chậm thả lỏng khuôn mặt trở về trạng thái thư giãn bình thường.
Véo má của bạn. Hãy nhẹ nhàng véo má của bạn lên trên và xuống dưới. Phương pháp này tuy sẽ không làm cho má của bạn trở nên phúng phính nhưng sẽ giúp làn da của bạn sở hữu vẻ ửng hồng tự nhiên, kết quả là má của bạn sẽ trông sáng hơn. Cặp má tươi sáng sẽ trông phúng phính hơn cặp má nhợt nhạt.
Tự tạo “mỹ phẩm” cho da
Dưỡng ẩm cho má của bạn. Thường xuyên bôi sữa dưỡng da mặt hoặc kem dưỡng ẩm trên má sau khi tắm và sau khi rửa mặt. Để da khô tự nhiên và không nên rửa sạch sản phẩm trên da.
Nếu có thể, hãy tìm mua kem làm mềm da. Loại kem này được thiết kế riêng cho chức năng xoa dịu làn da, vì vậy, má của bạn sẽ được dưỡng ẩm và chúng sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng nứt nẻ hoặc hư tổn trên vùng da này.
Ngay cả khi bạn thường tắm vào buổi sáng, bạn nên bôi kem dưỡng da vào ban đêm trước khi đi ngủ.
Tạo sản phẩm làm sạch da từ bơ hạt mỡ và đường. Trộn đều 250 ml (1 cốc) bơ hạt mỡ đã được nung chảy với 185 ml (3/4 cup) đường cát. Làm lạnh hỗn hợp cho đến khi chúng đông đặc lại, bôi hỗn hợp lên da sau khi đã rửa mặt sạch với nước ấm. Để nguyên hỗn hợp trên da trong vòng 5 phút trước khi rửa sạch với nước ấm.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chà xát hỗn hợp lên da một cách nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Khi hoàn tất, nên sử dụng một chiếc khăn mềm để thấm khô da.
- Nên sử dụng thêm bơ cho “công cuộc” làm má phúng phính. Bơ hạt mỡ có chứa hàm lượng axit béo cao, vì vậy, nó có thể giúp bạn cải thiện độ đàn hồi của vùng da trên má. Và kết quả là da của bạn sẽ tươi trẻ và đầy đặn hơn.
- Đường là chất tẩy da chết dịu nhẹ, vì vậy, nó có thể giúp bạn loại bỏ tế bào chết trên má, giúp má của bạn không trở nên xỉn màu và hốc hác.
Sử dụng táo. Táo có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin có ích cho da, vì vậy, ăn táo và đắp táo lên da có thể đem lại kết quả kỳ diệu cho da của bạn. Táo có chứa chất chống oxy hoá, cũng như vitamin A, B, và C và tất cả những yếu tố này sẽ giúp ngăn ngừa hư tổn cho các mô trên da và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn. Táo cũng có chứa collagen và elastin giúp duy trì sự mềm mịn và đầy đặn cho da.
- Táo Red Delicious (thuộc giống táo đỏ) và Táo Granny Smith (thuộc giống táo xanh) là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn, sau đó là táo Braeburn.
- Thái vuông một trái táo và sử dụng máy nghiền hoặc máy xay thực phẩm để nghiền táo thành hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này vào má của bạn theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Để yên trong 50 đến 60 phút trước khi rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện tương tự mỗi ngày.
- Một cách khác để tận dụng lợi thế của táo là chế biến nước ép táo. Cho ba lát táo và ba củ cà rốt nhỏ và 125 ml (1/2 cup) nước cốt chanh vào máy ép. Ép hỗn hợp này. Sau đó, uống nước ép vào mỗi buổi sáng cho đến khi bạn nhận thấy kết quả.
Bôi lô hội. Bôi trực tiếp lô hội lên má và chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Thực hiện phương pháp này trong khoảng 30 đến 60 phút trước khi tắm. Lặp lại mỗi ngày.
- Để thay thế, bạn có thể uống 250 ml nước lô hội vào mỗi sáng cho đến khi bạn nhận thấy kết quả. Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ uống nước ép nguyên chất.
- Lô hội giúp giảm viêm và thúc đẩy sự đàn hồi của da.
Chú ý nhỏ để tránh gương mặt bị hốc hác
Để tránh được việc gương mặt hốc hác, gầy gò thì chúng ta tuyệt đối phải tránh được những thói quen gây hại cho làn da của mình. Nên tránh việc hút thuốc, uống rượu bia vì chúng sẽ khiến cho làn da của chúng ta mất đi độ đàn hồi và trở nên thô ráp hơn.
Cần hiểu rằng hầu hết các kỹ thuật tự nhiên sẽ không khiến má của bạn phúng phính hơn nhưng chúng sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi của da và giúp ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn trên da cũng như giúp ngăn ngừa má trở nên hốc hác. Và kết quả là, mặc dù không thật sự trở nên phúng phính về thể chất, diện mạo của đôi má của bạn sẽ trông phúng phính hơn.
