Bệnh thường gặp

Thực hư uống tinh bột nghệ gây táo bón hay do nguyên nhân khác?

Thực hư uống tinh bột nghệ gây táo bón hay do nguyên nhân khác?

Gần đây, Kiến Thức Cây Nghệ nhận được câu hỏi từ một bạn tên T. cho biết: “Mình bị viêm dạ dày, uống thuốc tây không khỏi nên đã chuyển sang uống tinh bột nghệ. Uống nghệ thì thấy bớt nhưng mình lại bị táo bón. Mình không biết uống tinh bột nghệ gây táo bón là tác dụng phụ hay do mình dùng nghệ không đúng cách? Mong được tư vấn sớm!”.

Thực hư uống tinh bột nghệ gây táo bón hay do nguyên nhân khác?
Thực hư uống tinh bột nghệ gây táo bón hay do nguyên nhân khác?

“Mối quan hệ” giữa tinh bột nghệ với táo bón

Táo bón là triệu chứng đi ngoài khó khăn. Số lần đi đại tiện ít nhưng thời gian mỗi lần đi lại kéo dài. Phân thường khô cứng, có thể kèm theo máu. Có nhiều nguyên nhân gây táo bón ở người lớn lẫn trẻ nhỏ: ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng, thiếu nước, ít vận động, ngồi lâu 1 chỗ, tác dụng phụ từ thuốc kháng sinh chữa bệnh, …

Tinh bột nghệ có thành phần chính là hợp chất Curcumin. Curcumin có tác dụng gia tăng khả năng hấp thụ thức ăn, hỗ trợ quá trình bài tiết, giúp thanh lọc cơ thể, giải độc hiệu quả.

Chính vì vậy, dùng tinh bột nghệ sẽ giúp cho việc chuyển hóa thức ăn diễn ra nhanh chóng. Song song đó, tinh bột nghệ từ lâu đã được đông y sử dụng làm nguyên liệu trong các bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa, điều trị táo bón hiệu quả.

Do đó, câu hỏi: Uống tinh bột nghệ có gây táo bón không?” thì đáp án sẽ là KHÔNG các bạn nhé! Nếu như bạn gặp trường hợp uống nghệ nhưng bị táo bón thì cần xem xét lại cách dùng nghệ của mình có đúng cách hay chưa? Hoặc do các nguyên nhân gây táo bón khác. Sau đó cải thiện từng nguyên nhân mà mình cho là đúng.

Để xác định rằng bạn có uống nghệ đúng cách hay chưa, mình sẽ bày lại cách sử dụng nghệ để điều trị táo bón như thế nào mới hiệu quả.

Tinh bột nghệ chữa bệnh táo bón
Tinh bột nghệ chữa bệnh táo bón

Bài thuốc dùng tinh bột nghệ mật ong chữa táo bón

Khi sử dụng tinh bột nghệ trị táo bón nên kết hợp với mật ong để gia tăng công dụng. Bởi mật ong giúp cơ thể hấp thu nước tốt nên làm cho phân mềm hơn nên dễ dàng đào thải ra ngoài. Bên cạnh đó mật ong còn giúp nhuận tràng, giải độc, giảm đau và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Chính vì vậy sự kết hợp tinh bột nghệ với mật ong sẽ là bài thuốc hoàn hảo chữa táo bón hiệu quả, nhanh chóng làm lành vết thương nếu táo bón nặng.

Bài thuốc dùng tinh bột nghệ mật ong chữa táo bón
Bài thuốc dùng tinh bột nghệ mật ong chữa táo bón

Cách dùng:

Bạn chỉ cần sử dụng 200ml nước ấm cho vào cốc, sau đó cho thêm 1 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa mật ong vào khuấy đều lên rồi uống ngay khi còn ấm.

Áp dụng uống ngày 2 lần sẽ nhanh chóng đẩy lùi táo bón, giúp đi ngoài thuận lợi. Khi đã đi ngoài bình thường bạn nên tiếp tục sử dụng bài thuốc này thêm vài ngày nữa để cải thiện và hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc bình thường trở lại.

cách sử dụng nghệ hiệu quả trong làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe
cách sử dụng nghệ hiệu quả trong làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe

Đó là một trong những cách uống tinh bột nghệ để điều trị bệnh. Nếu các bạn muốn tìm hiểu thêm những cách sử dụng nghệ hiệu quả trong làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe, hãy click vào dòng chữ in đậm này: cach uong tinh bot nghe

Chúc bạn thành công!

Theo Kiến Thức Cây Nghệ | ngheduoclieu.com

Notice: echo_ald_crp is deprecated since version 2.2.0! Use echo_crp() instead. in /home/ihphntv/domains/ihph.org.vn/public_html/wp-includes/functions.php on line 3840