Phương pháp làm đẹp hoàn hảo bằng rau má

Người ta biết đến rau má không chỉ là loại thực phẩm dùng để “qua cơn đói” những năm kháng chiến, là loại thức uống giàu dưỡng chất mà còn là một nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm, hiệu quả và an toàn.

Những dưỡng chất trong rau má

Rau má còn được gọi là tích huyết thảo, là loại thảo dược có nhiều ở châu Á, Australia, các đảo thuộc khu vực Thái Bình Dương,… Rau má có giá trị dinh dưỡng cao: giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất nên được sử dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm làm đẹp.

Rau má được dân gian sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh: rôm sảy, táo bón, mẩn ngứa, bí tiểu,… Rau má có chứa vitamin X – một chất giúp cái thiện trí nhớ, tốt cho não bộ. Rau má còn giúp đào thải dần các cholesterol xấu trong cơ thể, có hiệu quả trong điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch, béo phì,…

huong-dan-lam-trang-da-bang-rau-ma

Công dụng làm đẹp da của rau má

Trị mụn: Hoạt chất Saponin (gồm có Acid Asiatic, Acid Brahmic) có trong rau má giúp liên kết, tái tạo các mô, các tế bào, làm các vết thương mau lành, nhanh chóng lên da non, nhờ đó có hiệu quả trong việc điều trị mụn. Cách làm: lấy khoảng 100g rau má (cả lá và thân), rửa sạch, xay nát rồi lọc lấy nước, cho thêm một chút đường vào để uống. Còn bã rau má thì có thể dùng đắp mặt, đặc biệt là lên vùng da nhiều mụn. Kiên trì áp dụng phương pháp này thì sẽ có hiệu quả trị mụn.

Làm mờ sẹo: Rau má có chứa hoạt chất Triterpenoids – một chất có tác dụng làm tăng lưu thông máu dưới da, ức chế sản xuất quá mức Collagen trong các mô sẹo, thúc đẩy và tái tạo các tế bào da mới trong cả những vết sẹo cũ. Cách làm: giã nát 1 nắm nhỏ rau má rồi đắp lên các vết sẹo. Thực hiện liệu pháp này mỗi ngày sẽ giúp làm mờ sẹo đáng kể, kể cả ở những vết sẹo lâu năm.

Dưỡng ẩm: Lấy khoảng 30 – 40g rau má tươi, rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước rồi cho thêm một chút đường để uống. Bã rau má có thể dùng để đắp mặt. Nếu bạn không uống quen nước rau má thì có thể dùng nước này để rửa mặt. Phương pháp này sẽ dưỡng ẩm cho da, làm chậm quá trình lão hóa, giảm bớt những dấu hiệu của tuổi tác in hằn lên da bạn.

Kết lại

Kiên trì áp dụng những phương pháp làm đẹp bằng rau má sẽ đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, tươi tắn.

Một số hoạt chất nằm trong chất xơ của rau má có thể mất đi nếu chúng ta chỉ giã lấy nước và bỏ bã. Vì vậy, bạn nên áp dụng những phương pháp tận dụng tối đa tất cả các thành phần của rau má để làm đẹp hiệu quả hơn.

Ngoài làm đẹp bằng rau má, bạn có thể tham khảo các cách làm đẹp bằng mật ong, do mật ong lành tính và có tác dụng kháng khuẩn nên mật ong làm đẹp vô cùng an toàn và hiệu quả.

Xem thêm: Mẹo làm mờ vết thâm mụn nhờ khoai tây mật ong

Chúc bạn thành công!