Mẹ và bé

Giảm cân sau sinh an toàn không ảnh hưởng tới mẹ và bé

Giảm cân sau sinh an toàn không ảnh hưởng tới mẹ và bé

November 15, 2014 at 6:17 pm

_ Một vài điều đáng chú ý khi giảm cân sau sinh là trong khoảng 6 tuần đầu sau sinh, cơ thể bạn sẽ tự động tiêu hao chất béo, vừa là để “chữa lành cơ thể”, vừa là để phù hợp với yêu cầu năng lượng và thói quen mới củaRead More

Những biểu hiện cơ thể thiếu vitamin D

Những biểu hiện cơ thể thiếu vitamin D

November 5, 2014 at 1:55 pm

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh Vitamin D có tác dụng hữu ích như: tăng cường khả năng hấp thu can xi và phosphat của cơ thể, giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và thậm chí còn có tác dụng giảm cân. Cơ thể sẽ tổngRead More

Phòng tránh bệnh thường gặp vào mùa thu – đông cho trẻ

Phòng tránh bệnh thường gặp vào mùa thu – đông cho trẻ

November 5, 2014 at 10:28 am

Mùa thu – đông, thời tiết đang thay đổi bất thường là điều kiện cho dịch bệnh phát triển, nhất là ở học sinh bậc tiểu học. Giáo viên và các bậc phụ huynh càng nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe con trẻ lúc này… Dưới đây làRead More

10 lời khuyên hợp lý về dinh dưỡng cho bé

10 lời khuyên hợp lý về dinh dưỡng cho bé

October 21, 2014 at 7:15 am

Chăm sóc cho bé cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé là cách giúp bé phát triển đầy đủ về cả thể chất cũng như tinh thần. Theo số liệu điều tra năm 2009, tại Việt Nam có tới hơn 31%Read More

Sinh tố trị ốm nghén cho mẹ bầu

Sinh tố trị ốm nghén cho mẹ bầu

October 14, 2014 at 1:44 am

Mùa hè đã nóng nực mà bị ốm nghén nữa thì thật khủng khiếp biết bao. Để giữ sức khỏe tốt, đủ sức để chống chọi với những cơn ốm nghén và cả một mùa hè nắng nóng phía trước, mẹ bầu cần có chế độ ăn uống đầy đủRead More

Bầu bí không nên ăn chè khúc bạch

Bầu bí không nên ăn chè khúc bạch

October 14, 2014 at 1:41 am

Chè khúc bạch là món ăn nổi tiếng ở Sài Gòn và chỉ mới rộ lên ở Hà Nội trong mùa hè năm nay. Tuy nhiên, chỉ trong một thời gian ngắn, món ăn giải nhiệt này đã nhanh chóng gây “sốt” với người dân thủ đô. Từ người già, trẻRead More

Ăn gì để đẻ con học giỏi?

Ăn gì để đẻ con học giỏi?

October 14, 2014 at 1:39 am

Dinh dưỡng tốt đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong thai kỳ. Những gì mẹ ăn sẽ ảnh hưởng tới quá trình phát triển của đứa trẻ sau này. Đặc biệt, bổ sung những thực phẩm tốt cho trí não sẽ giúp tăng chỉ số IQ, có lợiRead More

Có dầu oliu, chẳng lo rạn da!

Có dầu oliu, chẳng lo rạn da!

October 14, 2014 at 1:37 am

Trong thời gian mang thai, nỗi lo không hề nhỏ với hầu hết mẹ bầu đặc biệt những người quan tâm đến việc làm đẹp đó là tình trạng rạn da. Còn nếu mẹ không quan tâm lắm đến vấn đề này trong thai kỳ thì sau sinh, chị emRead More

Mẹ bầu ‘khôn’ tránh đồ ăn gây hại thai nhi

Mẹ bầu ‘khôn’ tránh đồ ăn gây hại thai nhi

October 14, 2014 at 1:35 am

Việc ăn uống khi mang thai là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dù biết rằng chị em nên ăn đa dạng các loại thực phẩm nhưng không có nghĩa là được ăn bất cứ thứ gì mình muốn. Có một sốRead More

Đoan Trang bất ngờ khoe dáng thon gọn sau sinh.

Đoan Trang bất ngờ khoe dáng thon gọn sau sinh.

October 14, 2014 at 1:28 am

Xuất hiện trong các đêm chung kết chương trình Bước Nhảy Hoàn Vũ nhí, nữ ca sĩ xinh đẹp đã gây bất ngờ với vóc dáng thon gọn cực chuẩn như thời còn con gái. Bà mẹ 1 con đẹp mặn mà với vóc dáng thon gọn sau sinh “SauRead More