Chăm sóc mẹ

Suy giảm nội tiết tố nữ làm giảm ham muốn tình dục

CÁC DẤU HIỆU SUY GIẢM NỘI TIẾT TỐ NỮ ESTROGEN

Nếu bạn hay cáu gắt, bốc hỏa, da nám sạm, nhăn nheo, kinh nguyệt thất thường…thì có thể bạn đang thiếu hụt Estrogen trong cơ thể. Vậy những dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen? Bài viết sau đây sẽ cho chúng ta biết rõ. Tham khảo: Viên […]

Phương pháp bổ sung sắt và canxi cho bà bầu

Bà bầu và phương pháp bổ sung sắt, canxi đúng cách

Chúng ta đều biết rằng sắt và canxi chính là hai khoáng chất được nhắc đến nhiều nhất và nó có vai trò thiết yếu cho bà bầu trong suốt thời gian thai kì. Chính vì mức độ quan trọng của nó mà việc bổ sung sắt và canxi như […]

6 việc làm đơn giản giúp mẹ dồi dào sữa cho con bú

6 việc làm đơn giản giúp mẹ dồi dào sữa cho con bú

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, bởi vậy mẹ cần đáp ứng đủ lượng sữa cho bé. Dưới đây là 6 việc làm đơn giản giúp mẹ dồi dào sữa cho con bú, tìm hiểu ngay nhé. 1. Chú ý tần suất cho con bú Ăn uống […]

Tảo xoắn có ích cho phụ nữ tiền mãn kinh

Bệnh gì dể mắc nhất khi tiền mãn kinh?

Quá trình tiền mãn kinh xuất hiện cũng là lúc cơ thể chị em có nhiều bệnh xuất hiện, làm cho cơ thể của họ trở nên suy yếu và tính cách cũng thay đổi theo. Vậy nguyên nhân là do đâu và bệnh nào là bệnh dể mắc nhất […]

Tảo xoắn giúp giảm stress hiệu quả

Vượt qua tiền mãn kinh dể dàng với các cách sau

Trong giai đoạn tiền mãn kinh, người phụ nữ gặp nhiều vấn đề về sinh lý. Có một sự thay đổi không hề nhẹ trong tính cách của họ. Với những kinh nghiệm nhỏ sau, mong rằng bài viết sẽ thực sự hữu ích cho bạn để vượt qua được […]