Mách bạn 9 mẹo giải rượu cấp tốc dễ thực hiện

Rượu bia là những chất kích thích không tốt cho sức khỏe con người nhưng nó là thức uống không thể thiếu trên các bàn tiệc. Vậy để thoát khỏi các cơn say rượu, sau đây cùng tìm hiểu 9 mẹo giải rượu cấp tốc dễ thực hiện nhé.

1. Rau cần

1 nắm rau cần rửa sạch, giã hoặc xay nát rồi vắt lấy nước cốt. Pha thêm 1 thìa đường vào ly nước rau cần thu được, khuấy đều và uống. Cốc nước này không những giúp người say mau tỉnh mà còn giúp giảm tình trạng đau đầu, choáng váng sau khi tỉnh dậy.

2. Nước gừng mật ong

Khi ông xã về nhà với tình trạng say xỉn, các chị em hãy chuẩn bị một cốc nước gừng mật ong và cho họ uống. Tính ấm, vị cay của gừng và mật ong có tác dụng kích thích lưu thông khí huyết, chống cảm lạnh, giảm triệu chứng đau nhức đầu

3. Nước ép cà chua

Trong cà chua có chứa kali, canxi, natri…và các chất dinh dưỡng khác, 1 ly nước ép cà chua là cách hoàn hảo để bổ sung dinh dưỡng, giúp bạn nhanh tỉnh táo trở lại.

4. Cà phê

Cà phê có tác dụng mạnh trong việc gây hưng phấn, lợi tiểu và giải rượu. Sau khi có hiện tượng say, cơ thể mệt mỏi, lúc này bạn hãy uống một cốc cà phê đen đặc. Cách đơn giản này sẽ giúp bạn nhanh chóng tỉnh lại.

5. Trà xanh

Mẹo giải rượu cấp tốc tiếp theo mà chúng ta không thể không biết đó chính là trà xanh. Chất axit tanic có trong trà xanh sẽ giúp bạn lâu say hơn.

6. Nước cam

Nước cam, nước quất hay nước chanh đều có khả năng hạ gục cơn say. Bạn chỉ cần lấy 1 cốc nước ấm, pha thêm 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều và uống, mẹo nhỏ này mang lại hiệu quả rất tốt.

7. Sữa chua

Mọi người vẫn biết đến sữa chua như một loại thực phẩm giúp lợi khuẩn, tốt cho đường tiêu hóa mà không biết rằng nó còn được dùng như một thứ thuốc giải rượu hữu hiệu. Hãy ăn một cốc sữa chua hoặc uống 1 cốc sữa chua đánh đá, cách này không chỉ đánh tan cơn say mà còn giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hạn chế các chất độc hại từ rượu ngấm vào cơ thể.

8. Uống nước cháo loãng

1 cốc nước cháo loãng sẽ giúp giảm thiểu các triệu chứng sau cơn say mà bạn gặp phải. Các hiện tượng như cồn cào ruột gan, đau đầu chóng mặt, buồn nôn sẽ không còn nữa.

9. Chuối

Ăn một quả chuối hay uống 1 ly sinh tố chuối là cách đơn giản làm lượng đường trong máu tăng cao và giảm nồng độ cồn xuống thấp. Mẹo này vừa bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa giúp hạn chế tình trạng mệt mỏi.

Trên đây là các cách chữa say rượu nhanh chóng và hiệu quả nhất. Hãy thử áp dụng ngay những cách giải rượu này nhé. Nếu bạn muốn cai rượu bia hoàn toàn thì hãy tham khảo cách cai rượu bằng thuốc nam nhé.

Xem thêm:

==> Bài thuốc giải rượu bằng mật ong vô cùng hiệu quả

==> Nguyên nhân say rượu và cách giải rượu nhanh chóng

Chúc bạn thành công!

Nguồn: danongcung.com