Làm đẹp

Tập thể dục để tăng cân

4 bước giúp bạn tăng cân bạn nên biết

Với 4 bước sau đây, bạn có thể tăng cân hiệu quả  và an toàn. Hãy thử áp dụng xem nó như thế nào bạn nhé! Bước 1 – Phân tích các chế độ ăn hiện tại của bạn Đây là một bước quan trọng trong quá trình tăng cân […]

Cách trị mụn thâm bằng dầu dừa, bạn thử chưa?

Cách trị mụn thâm bằng dầu dừa, bạn thử chưa?

Mụn thâm gây mất thẩm mỹ làn da khiến bạn vô cùng lo lắng và tự ti khi gặp gỡ mọi người. Sau đây, cùng tìm hiểu cách trị mụn thâm bằng dầu dừa nhé. Vì sao cách trị mụn thâm bằng dầu dừa lại hiệu quả?  Theo các nghiên […]

nho khô

Tăng cân lành mạnh nhờ ăn nho khô là có thật?

Để tăng cân, ngoài việc ăn uống và tập thể dục thì có một cách khác là dùng nho khô. Thực phẩm này có thể giúp bạn tăng cân lành mạnh và rất tốt. Đây là cách được nhiều người sử dụng để tăng cân. Nếu bạn muốn xây dựng […]

Thường xuyên vệ sinh lược và mũ

Cách trị gàu và rụng tóc với 3 cách đơn giản bất ngờ

Nhiều bạn trẻ gặp những vấn đề da đầu có gàu và không biết cách nào để trị gàu được.  Với 3 cách trị gàu đơn giản sau đây, bạn có thể chăm sóc tóc cho mình. Nó còn có thể giúp cho mái tóc của bạn hết rụng tóc […]

Cách làm kem dưỡng trắng da tại nhà chỉ bằng trái dứa

Cách làm kem dưỡng trắng da tại nhà chỉ bằng trái dứa

Dưỡng trắng da là một trong những vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ Việt đang rất quan tâm. Bởi nó ảnh hưởng đến quá trình làm đẹp của họ mà! Nhưng cách dưỡng trắng da bằng cách nào để vừa an toàn vừa hiệu quả mới là […]

7 thực phẩm giúp chống nắng từ trong ra ngoài

7 thực phẩm giúp chống nắng từ trong ra ngoài

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, để bảo vệ làn da của bạn từ bên trong thì bạn cần bổ sung các thực phẩm cho cơ thể. Sau đây cùng tìm hiểu 7 thực phẩm giúp chống nắng từ trong ra ngoài. Cam  Cam được biết đến như 1 […]