Giảm cân – Ăn kiêng

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả

October 24, 2014 at 6:47 am

Phái đẹp ai cũng mong muốn mình được sở hữu một dáng đẹp eo thon để tự tin trong cuộc sống. Ngoài chế độ ăn uống thì một số bí kíp dưới đây sẽ là tuyệt chiêu giúp bạn giảm béo bụng nhanh chóng. Giảm căng thẳng, giảm chất cồn,Read More

Uống gì để giảm cân sau sinh?

Uống gì để giảm cân sau sinh?

October 24, 2014 at 6:42 am

Trong thời gian giảm cân sau sinh, các mẹ nên hạn chế uống những thực phẩm có chất cồn và cafein. Bởi chúng vừa có hại cho sức khỏe vừa ảnh hưởng đến chất lượng sữa của mẹ.   Tuy nhiên, với những loại nước ép trái cây, mật ong,Read More

Những kiểu chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả

Những kiểu chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả

October 24, 2014 at 6:38 am

Mỗi phương pháp chạy bộ đều có tác dụng giúp giảm trọng lượng hiệu quả cho người béo phì và người thừa cân. Tuy nhiên, tùy theo cách chạy, thời gian chạy và kiểu chạy như thế nào sẽ ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn nhanh hayRead More

Cùng xem thực đơn để giảm cân của sao Hàn

Cùng xem thực đơn để giảm cân của sao Hàn

October 22, 2014 at 6:49 pm

Nếu bạn muốn có một cơ thể thon gọn, gợi cảm như sao Hàn thì những thực đơn giảm cân sau đây sẽ giúp bạn. Thực đơn để giảm cân của sao không dễ thực hiện, nhưng nếu bạn kiên trì và quyết tâm thì chắc chắn bạn sẽ thànhRead More

Bí quyết giảm cân của sao trẻ Việt Nam

Bí quyết giảm cân của sao trẻ Việt Nam

October 22, 2014 at 7:45 am

  Gần đây, Thái Trinh gây bất ngờ cho khán giả với ngoại hình mới thon gọn hơn trước. Cô chia sẻ, mình đã nỗ lực ăn kiêng và tập thể dục để đạt được con số cân nặng 43kg sau khi giảm gần 12kg.     Thái Trinh tiếtRead More

Vì sao phải giảm cân?

Vì sao phải giảm cân?

October 22, 2014 at 1:05 am

Hồi ức về vẻ đẹp riêng một thời đầy tự tin trong mọi giao tiếp công việc, xã hội, cùng với sự kiêu hãnh trong mỗi bước đi, ánh nhìn và nụ cười tỏa nắng, tôi trở về thực tại với một nhan sắc kém tươi và một thân hìnhRead More

Bí quyết giảm cân hiệu quả bằng bưởi

Bí quyết giảm cân hiệu quả bằng bưởi

October 22, 2014 at 1:03 am

Ăn bưởi để có vóc dáng đẹp   Theo đông y, bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu chất xơ, giúp đảm bảo đường ruột thông thoáng, vừa có công hiệu tiêu cực và loại đi “ác khí” trong ruột.   Vì thế, giúp hoãn giải pháp bấtRead More

Uống nước lọc – giảm cân nhanh nhất tại nhà

Uống nước lọc – giảm cân nhanh nhất tại nhà

October 21, 2014 at 6:44 am

Trà giảm cân – Uống 2 lít nước mỗi ngày Cơ thể chúng ta chiếm hơn 70% là nước, vì vậy nước là thành phần không thể thiếu đối với sự phát triển của cơ thể. Khi thiếu nước sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực. UốngRead More

Tuổi dậy thì uống thuốc giảm cân có tốt không?

Tuổi dậy thì uống thuốc giảm cân có tốt không?

October 20, 2014 at 1:51 am

Hiện nay có nhiều loại thuốc giảm cân. Mẫu mã, nguồn gốc và chất lượng của chúng rất khác nhau. Vì vậy để đạt được mục đích giảm cân ta cần tìm hiểu kĩ về loại thuốc giảm cân định sử dụng. Thuốc giảm cân có tốt không là tùyRead More

Loại quả giúp dưỡng da và giữ dáng

Loại quả giúp dưỡng da và giữ dáng

October 20, 2014 at 1:48 am

Trái Kiwi Kiwi là loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao, tác dụng của quả kiwi giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự oxy hóa tế bào, phòng chống xơ vữa động mạch, chống đông máu, hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch, giúp tăng cường hệ miễnRead More