Giảm cân – Ăn kiêng

Phương pháp giảm cân cho dân văn phòng đơn giản

Phương pháp giảm cân cho dân văn phòng đơn giản

March 22, 2017 at 3:10 am

Do tính chất công việc văn phòng ngồi nhiều, ít vận động nên lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều mà khó giảm. Sau đây là phương pháp giảm cân cho dân văn phòng đơn giản nhé. Chế độ ăn giảm cân cân bằng, đa dạng DoRead More

Thực đơn giảm cân trong 3 ngày bạn nên áp dụng

Thực đơn giảm cân trong 3 ngày bạn nên áp dụng

March 20, 2017 at 8:50 am

Bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng chưa chọn được phương pháp nào. Sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn giảm cân trong 3 ngày bạn nên áp dụng nhé. Ngày 1: Bữa sáng: 1 quả táo, pho mát,Read More

Cách giảm cân hiệu quả với nước ép mùi tây

Cách giảm cân hiệu quả với nước ép mùi tây

March 20, 2017 at 8:40 am

Bạn tin không, nước ép rau củ có thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Sau đây, cùng tìm hiểu cách giảm cân hiệu quả với nước ép mùi tây nhé. Rau mùi tây hay còn gọi là ngò rí là loài thực vật thân thảo thuộc chiRead More

Các thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả

Các thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả

March 17, 2017 at 9:01 am

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân mà chưa biết lựa chọn phương pháp nào cho an toàn. Sau đây, là các thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả, tìm hiểu ngay nhé. Sau đây là tổng hợp các thực phẩm có tác dụng giảm cânRead More

3 món ăn giảm cân siêu nhanh chóng từ trứng

3 món ăn giảm cân siêu nhanh chóng từ trứng

March 6, 2017 at 11:30 am

Trứng không những là một món ăn bổ dưỡng mà trứng cũng có thể chế biến thành món ăn giảm cân vô cùng hiệu quả đó. Sau đây là 3 món ăn giảm cân siêu nhanh chóng từ trứng. 1. Trứng gà sốt cà chua Nguyên liệu: – 6 quả trứngRead More

Phương pháp giảm cân an toàn bằng chanh dây

Phương pháp giảm cân an toàn bằng chanh dây

February 15, 2017 at 3:13 am

Chanh dây là một loại trái cây phổ biến mà ai cũng biết. Ngoài tạo nên thức uống giải khát thì chanh dây cũng có tác dụng giảm cân. Sau đây là phương pháp giảm cân an toàn bằng chanh dây. Tác dụng của chanh dây Chanh dây là mộtRead More

Sữa ông thọ giúp tăng cân

Sữa ông thọ giúp tăng cân

January 11, 2017 at 6:44 am

Nhiều người gầy thắc mắc làm thế nào để tăng cân? Vậy thì sữa ông thọ chính là câu trả lời chính xác nhất cho bạn. Tăng cân với sữa ông thọ là một trong những ý tưởng khá hấp dẫn. Để hiểu rõ vấn đề này mời bạn xem bàiRead More

nguyên nhân nào khiến việc giảm cân của bạn bị thất bại?

nguyên nhân nào khiến việc giảm cân của bạn bị thất bại?

December 15, 2016 at 8:23 am

Ngay khi bạn đang áp dụng chế đỗ giảm cân chặt chẽ bao gồm tập luyện thể dục và chế độ ăn kiêng nhưng vẫn không cải thiện được cân nặng của mình. Khi đó hãy nghĩ đến những nguyên nhân dưới đây nhé. Rối loạn tuyến thượng thận TuyếnRead More

Những nguyên nhân dẫn đến tích tụ mỡ trên cơ thể

Những nguyên nhân dẫn đến tích tụ mỡ trên cơ thể

December 14, 2016 at 8:49 am

Khi quyết định giảm cân, bạn cần nên tìm hiểu thật kỹ bởi có nhiều nguyên nhân dẫn đến những vị trí tích tụ mỡ trên từng bộ phận của cơ thể. Sau đây là những nguyên nhân gây tăng cân ở từng bộ phận mà bạn cần biết. 1.Read More

Tập gym nữ tăng chiều cao

Tập gym nữ tăng chiều cao

November 5, 2016 at 3:01 am

Tập gym là phương pháp được phái đẹp ưa thích vì mang đến nhiều lợi ích kết hợp, vừa cải thiện vóc dáng lại tăng chiều cao hiệu quả. Vậy bạn có bao giờ nghĩ đến tập gym nữ tăng chiều cao như thế nào chưa? Mời bạn theo dõiRead More