Dinh dưỡng

Cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé

Cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé

Món bánh từ khoai lang và trứng sẽ giúp bé nhà bạn ăn ngon miệng và thích thú. Sau đây, cùng tìm hiểu cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé nhé. Chuẩn bị: 3 củ khoai lang Nhật 1 lòng đỏ trứng gà 3 lòng đỏ […]

Bắp bò hầm

Điểm danh 5 món ăn cực tốt cho người thiếu máu

Thiếu máu là căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, nếu không được điều trị kịp thời thì nó sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Ngoài thuốc bổ máu ra thì chế độ ăn uống rất là quan trọng. Sau […]

10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa

10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa

Có rất nhiều bà mẹ gặp phải tình trạng không có sữa sau sinh mổ khiến con quấy khóc vì không có sữa bú. Sau đây, cùng tìm hiểu 10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa nhé. Thực đơn sau sinh 1 – Chả […]

Mẹ sau sinh nên uống gì để nhiều sữa cho con bú?

Mẹ sau sinh nên uống gì để nhiều sữa cho con bú?

Sau sinh, rất nhiều bà mẹ không đủ sữa cho con bú khiến mẹ rất lo lắng. Sau đây, chúng tôi xin mách nhỏ các bạn các loại nước uống mà mẹ nên uống để có nhiều sữa cho con bú. 1. Nước lọc – Giúp nhiều sữa hơn Nước […]

Món ăn rất cần cho người bị viêm đa khớp

Món ăn rất cần cho người bị viêm đa khớp

Bệnh viêm đa khớp là bệnh mà nhiều người khi mắc phải thường đau nhức ở các khớp, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi đột ngột. Bệnh làm hạn chế khả năng vận động cũng như ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt của nhiều người. Omega-3 Axit […]

Thực phẩm vàng cho não và hệ thần kinh

Thực phẩm vàng cho não và hệ thần kinh

Hiện nay, có rất nhiều loại thực phẩm rất tốt cho não bộ và hệ thần kinh mà bạn có thể bổ sung hằng ngày. Sau đây, cùng tìm hiểu thực phẩm vàng cho não và hệ thần kinh nhé. Rau bina Rau bina, hay rau chân vịt được coi […]

Táo tàu hấp mộc nhĩ đen

Top các món ăn bổ máu và tốt cho sức khỏe

Đối với những người thiếu máu thì ngoài việc dùng thuốc bổ máu ra thì chế độ dinh dưỡng rất là quan trọng. Vậy có những món ăn nào có tác dụng bổ máu và tốt cho sức khỏe? Sau đây sẽ là lời giải đáp cho các bạn. Đừng […]

Ăn nhiều thịt là thói quen gây hại cho bản lĩnh đàn ông

Ăn nhiều thịt là thói quen gây hại cho bản lĩnh đàn ông

Ăn nhiều thịt là thói quen gây hại cho bản lĩnh đàn ông Thời gian, tuổi tác, sức khỏe, … là những tác nhân chính khiến cho phong độ đàn ông bị suy giảm. Tuy nhiên, ăn nhiều thịt lại là nguyên nhân gián tiếp gây hại cho bản lĩnh […]