Dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cho người suy nhược thần kinh

Chế độ dinh dưỡng cho người suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và công việc. Hãy bổ sung ngay chế độ dinh dưỡng cho người suy nhược thần kinh để cải thiện chứng bệnh này nhé. Bí đỏ:  Hãy chọn cho mình những thực phẩm chống ôxy hóa […]

Những món ăn ngon tốt cho người thận yếu  

Những món ăn ngon tốt cho người thận yếu

Những món ăn ngon tốt cho người thận yếu   Thận yếu là nguyên nhân chính khiến cho quý ông mất dần thể lực sung mãn trong “chuyện ấy”. Việc cải thiện chức năng gan và thận sẽ giúp cho phái mạnh tự tin hơn rất nhiều. Vậy, ăn gì […]

Những thực phẩm bổ dưỡng dành cho não bộ

Những thực phẩm bổ dưỡng dành cho não bộ

Để não bộ luôn khỏe mạnh, bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng vào khẩu phần ăn hằng ngày. Dưới đây, cùng tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng dành cho não bộ nhé. Cá là thực phẩm giúp não phát triển Nguồn protein có liên hệ với bộ […]

Cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé

Cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé

Món bánh từ khoai lang và trứng sẽ giúp bé nhà bạn ăn ngon miệng và thích thú. Sau đây, cùng tìm hiểu cách làm bánh khoai lang nghiền trứng muối nướng cho bé nhé. Chuẩn bị: 3 củ khoai lang Nhật 1 lòng đỏ trứng gà 3 lòng đỏ […]

Bắp bò hầm

Điểm danh 5 món ăn cực tốt cho người thiếu máu

Thiếu máu là căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, nếu không được điều trị kịp thời thì nó sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Ngoài thuốc bổ máu ra thì chế độ ăn uống rất là quan trọng. Sau […]

10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa

10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa

Có rất nhiều bà mẹ gặp phải tình trạng không có sữa sau sinh mổ khiến con quấy khóc vì không có sữa bú. Sau đây, cùng tìm hiểu 10 thực đơn ở cữ sau sinh mổ giúp mẹ có nhiều sữa nhé. Thực đơn sau sinh 1 – Chả […]

Mẹ sau sinh nên uống gì để nhiều sữa cho con bú?

Mẹ sau sinh nên uống gì để nhiều sữa cho con bú?

Sau sinh, rất nhiều bà mẹ không đủ sữa cho con bú khiến mẹ rất lo lắng. Sau đây, chúng tôi xin mách nhỏ các bạn các loại nước uống mà mẹ nên uống để có nhiều sữa cho con bú. 1. Nước lọc – Giúp nhiều sữa hơn Nước […]