Món ăn bài thuốc

tác dụng của dầu dừa

50 công dụng thần kỳ của dầu dừa

Dầu dừa là một sản phẩm tự nhiên tốt cho con người, nó giúp chữa trị rất nhiều loại bệnh. Ngoài chữa bệnh thì dầu dừa còn có thể sử dụng vào các món ăn   Dưới đây là 50 cách sử dụng dầu dừa mang lại hiệu quả cao trong […]

Cách làm bình rượu sâm hàn quốc

Cách làm bình rượu sâm hàn quốc

Rượu sâm rất tốt cho sức khỏe, có một bình rượu sâm hàn quốc trong nhà là có một bình thuốc quý . Vậy để làm nên được bình rượu sâm như thế nào? Chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn những thông tin bổ ích cho các bạn […]

Món đậu lên men với tác dụng hạ huyết áp

Món đậu lên men với tác dụng hạ huyết áp

Hàn Quốc vừa cấp bằng sáng chế cho món đậu lên men chonggukchang với tác dụng hạ huyết áp. Món chonggukchang của Hàn Quốc được làm từ đậu luộc đem lên men trong một nơi ấm. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra nhiều tác dụng chữa bệnh của […]

Những món canh tốt cho người cao huyết áp

Những món canh tốt cho người cao huyết áp

Lợi ích của món canh là giảm mỡ, hóa đàm tiêu thực, cao mỡ máu, xơ cứng động mạch, giảm huyết áp, phù hợp với người mỡ máu cao hay người bị tăng huyết áp cùng béo phì. Món canh 1: vỏ dưa hấu 100g đã rửa sạch bỏ phần […]

Quả mướp Rau ngon, vị thuốc quý, bạn không thể bỏ qua

Quả mướp Rau ngon, vị thuốc quý, bạn không thể bỏ qua

Theo Đông y, quả mướp có vị ngọt, tính bình, nấu canh ăn hằng ngày có tác dụng nhuận tràng và làm dịu đau (chính là do chất nhày chứa với hàm lượng cao trong quả). Quả mướp non ninh với chân giò hoặc móng giò lợn là thuốc tăng […]

Một số món ăn bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả

Một số món ăn bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả

Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay và gặp ở mọi lứa tuổi. Người bệnh thường khó vào hay khó duy trì giấc ngủ, dậy quá sớm, ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Mất ngủ kéo dài sẽ gây mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt, giảm tập […]

Những lợi ích từ món ăn bài thuốc cho bệnh thoái hóa khớp

Những lợi ích từ món ăn bài thuốc cho bệnh thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp là những biến đổi của hiện tượng lão hóa các khớp xương thường gặp ở tuổi trung niên và người cao tuổi. Ngày nay với sự tiến bộ của y học, người bệnh không còn phải lo lắng về những cơn đau nhức và sự biến […]

Các loại rau củ quả giúp giảm đau khớp

Các loại rau củ quả giúp giảm đau khớp

Viêm xương khớp khiến bạn rất đau đớn. Tuy nhiên, không có cách nào chữa trị hoàn toàn được căn bệnh này mà chỉ là giúp bạn bớt đau mà thôi. Sử dụng một trong những thảo dược dưới đây để giảm đau xương khớp của bạn: Nghệ Nghệvàng 1 […]

Tổng hợp  thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp

Tổng hợp thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp

Thời tiết thay đổi nhất là vào mùa lạnh những người đang có sẵn các bệnh xương khớp rất khổ sở bởi các cơn đau nhức hành hạ. Nếu biết cách dùng thảo dược kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống hợp lý, chúng ta có thể giảm […]

Loại hạt nào có thể điều trị bệnh mất ngủ?

Loại hạt nào có thể điều trị bệnh mất ngủ?

Thói quen sinh hoạt không điều độ, dùng chất kích thích, street… dễ dẫn đến mất ngủ. Chị em có thể dùng 3 loại hạt dưới đấy để chữa mất ngủ. Nguyên nhân gây mất ngủ Do gặp phải một biến cố trong cuộc sống. Biến cố đó ảnh hưởng […]