Món ăn bài thuốc

Thực phẩm giúp giảm đau khớp

Thực phẩm giúp giảm đau khớp

Chuối rất giàu kali, folat và vitamin C, B6, tất cả đều là những dưỡng chất giúp khớp khỏe mạnh và giúp giảm tình trạng đau và viêm của bệnh.  Viêm khớp là tình trạng viêm mạn tính của các khớp, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt […]

Ngực to nhờ ăn chân giò

Ngực to nhờ ăn chân giò

Chân giò chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng không chỉ cải thiện quá trình tiết sữa của phụ nữ đang cho con bú mà còn là cách làm cho ngực nở hữu ích với bạn. Chỉ cần thay đổi một chút chế độ dinh dưỡng với các món ăn […]

Một món ăn tốt cho ngực

Một món ăn tốt cho ngực

Những hạt đậu tương nhỏ bé nhưng rất giàu chất dinh dưỡng là bí quyết cải thiện vòng 1 cho chị em phụ nữ. Bên cạnh những món ăn quen thuộc như canh đậu nành sườn heo, đậu ván thịt heo… thì bạn cũng nên thay đổi hương vị của […]

Bài thuốc hay từ “Lươn”

Bài thuốc hay từ “Lươn”

Lươn được gọi là “con sâm dưới nước” do tác dụng bổ dưỡng của nó. Lươn vàng còn gọi là thiên ngư, trương ngư – một trong “bốn món tươi ngon dưới sông” (tứ đại hà tiên) cũng là thuốc bổ quý. Trong lươn có nhiều protid, lipid, glucid; các […]

Hướng dẫn dùng đông trùng hạ thảo

Hướng dẫn dùng đông trùng hạ thảo

Bạn nên quan tâm : đông trùng hạ thảo thiên sư, đông trùng hạ thảo swanson, đông trùng hạ thảo của mỹ, đông trùng hạ thảo nutricep Rượu đông trùng hạ thảo nhân sâm: Đông trùng hạ thảo và nhân sâm lượng bằng nhau, ngâm trong rượu tốt, mỗi ngày […]

Giảm cân với canh kim chi ngao đậu ngon tuyệt

Giảm cân với canh kim chi ngao đậu ngon tuyệt

Nếu được thưởng thức món canh kim chi ngao nấu đậu vào thời tiết se lạnh này sẽ là điều thú vị và vô cùng hấp dẫn, món ăn không chỉ ngon miệng mà còn đem lại cảm giác mới lạ và tăng cường dưỡng chất giúp bồi bổ sức […]

Xoá tan nỗi lo cho phụ nữ tiền mãn kinh

Xoá tan nỗi lo cho phụ nữ tiền mãn kinh

Là phụ nữ ai cũng sẽ lo lắng cho giai đoạn tiền mãn kinh, xuất hiện ở khoảng thời gian từ 40-45 tuổi. Trên nghiên cứu của bác sĩ Salomon ở Hamburg, nước Đức chứng minh hơn 80% số người được điều trị bằng sữa ong chúa đều cải thiện sức […]

5 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng

5 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng

Một số loại nấm Ăn nấm giúp cơ thể tăng sản xuất bạch cầu, một loại tế bào đống vai trò chủ chốt trong hệ miễn dịch tự nhiên của chúng ta. Nhờ vào đặc tính này, các món ăn có nấm thường được dùng để bồi bổ cho người bị nhiễm […]

5 loại thực phẩm giải độc cơ thể

5 loại thực phẩm giải độc cơ thể

Bạn luôn có cảm giác nặng nề, mệt mỏi và cồng kềnh? Bạn muốn có một thân hình đẹp như ý muốn? Nhưng bạn lại chưa đủ quyết tâm và sẵn sàng cho một quá trình giảm cân hoàn chỉnh? Không vấn đề, bạn vẫn có thể thay đổi tình […]

Sữa ong chúa costar là gì ?

Sữa ong chúa costar là gì ?

“Sữa ong chúa một trong những dược phẩm đặc biệt của thiên nhiên mang lại, sữa ong chúa được tạo ra bắt đầu từ những con ong thợ đi lấy những chất có trong tự nhiên, mang về nuôi con ong chúa, Ong chúa ăn những dưỡng chất này và […]