Dinh dưỡng cho mẹ

Những khó chịu khi mang thai 3 tháng giữa

Những khó chịu khi mang thai 3 tháng giữa

December 5, 2015 at 9:12 am

Chứng ốm nghén ở 3 tháng giữa thai kỳ Theo kinh nghiệm mang thai 3 tháng giữa của rất nhiều mẹ bầu, ốm nghén sẽ biến mất vào cuối tháng thứ 3 của tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng đều như vậy. Một số mẹRead More

Mâm cơm hấp dẫn cho chiều chủ nhật

Mâm cơm hấp dẫn cho chiều chủ nhật

December 4, 2015 at 9:38 am

Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn đảm bảo cả nhà bạn sẽ có một bữa cơm cuối tuần thú ví. Thịt kho tàu Nguyên liệu: – 500g thịt bắp đùi (nên lựa thịt có da mỏng mới ngon và mau mềm) – 10 quả trứng cút (hoặc trứngRead More

Cách giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn về thai kỳ

Cách giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn về thai kỳ

November 28, 2015 at 10:55 am

Siêu âm thai có lợi ích gì Siêu âm thai là cách ghi lại những hình ảnh của thai nhi trong bụng mẹ. Với những hình ảnh thu được trong quá trình siêu âm, các bác sĩ và mẹ bầu sẽ thấy được thai nhi phát triển như thế nào,Read More

Những sai lầm phổ biến về việc có thai

Những sai lầm phổ biến về việc có thai

November 24, 2015 at 3:16 pm

1. Nói “không” với thể dục Thật ra, bạn ngừng tập thể dục trước và suốt quá trình mang thai mới thực sự là việc “bạc đãi bản thân”. Ai bảo không được tập thể dục khi mang thai thì chắc chắn đó là một quan niệm hết sức saiRead More

Mẹo hay giúp chuyện quan hệ khi mang thai được dễ dàng hơn

Mẹo hay giúp chuyện quan hệ khi mang thai được dễ dàng hơn

November 16, 2015 at 3:27 pm

1. Thể hiện sự quyến rũ của bản thân Ngay cả khi bạn vốn không cảm thấy thật sự tự tin đi nữa cũng cần cố gắng để tỏ ra thật quyến rũ. Sao không thử làm tóc, trang điểm nhẹ và mặc bộ đồ ngủ gợi cảm giúp bạnRead More

3 món ăn giúp mẹ bầu sinh thường nhanh hơn

3 món ăn giúp mẹ bầu sinh thường nhanh hơn

November 2, 2015 at 3:20 pm

Nước ép dứa giúp mẹ bầu sinh thường nhanh Sở dĩ nhiều mẹ bầu thường rỉ tai nhau về việc uống nước ép dứa trước khi sinh sẽ giúp cho quá trình sinh thường nhanh hơn, dễ dàng hơn bởi nước ép dứa có chứa một loại enzym có tácRead More

Top những thực phẩm giá trị hơn thuốc bổ cho bà bầu

Top những thực phẩm giá trị hơn thuốc bổ cho bà bầu

November 2, 2015 at 3:12 pm

Sữa và các chế phẩm từ sữa là thực phẩm tốt cho bà bầu Sở dĩ sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, pho mai,… được đưa vào đầu tiên trong danh dách các loại thực phẩm tốt cho bà bầu bởi trong những thựcRead More

Món ăn bài thuốc từ lươn cho mẹ bầu bạn không nên bỏ qua

Món ăn bài thuốc từ lươn cho mẹ bầu bạn không nên bỏ qua

October 21, 2015 at 2:44 pm

Bài trước mình đã chia sẽ có các bạn tác dụng bất ngờ từ bí đỏ đối với bà bầu và cách làm những món ăn từ bí bỏ giúp bạn đa dang thêm thực đơn cho bầu. Và hôm nay mình bật cho các bạn tiếp theo những mónRead More

Các món ăn ngon cho bà bầu

Cua biển cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi

September 18, 2015 at 2:36 am

Cua biển có thể là một phần dinh dưỡng quan trọng trong thai kì, cung cấp hàm lượng protein cao, axit béo omega-3 và những chất dinh dưỡng khác mà rất ít chất béo bão hòa. Các nhà khoa học khuyên những phụ nữ sẽ mang bầu, bà bầu và bà mẹ đangRead More

Lươn và những món ngon đáng nhớ

Lươn và những món ngon đáng nhớ

September 16, 2015 at 9:12 am

Lươn xào sả ớt là món ăn rất dễ làm, nguyên liệu dễ tìm, phù hợp với các bà nội trợ bận rộn. Bạn hãy thử cải thiện bữa ăn với món lươn xào sả ớt cay nồng, đậm đà. Bên cạnh đó còn có những món ăn hấp dẫnRead More