Dinh dưỡng

Bật mí 5 thực phẩm đẩy lùi căn bệnh ung thư vú cho nữ

Bật mí 5 thực phẩm đẩy lùi căn bệnh ung thư vú cho nữ

Sự đi xuống theo tác động của tuổi tác cũng như việc ăn uống sai đã khiến cho cơ thể của người phụ nữ xuất hiện các bệnh nguy hiểm như ung thư vú. Vậy làm sao để ăn uống một cách đúng đắn? Hãy cùng xem qua bài viết […]

Điểm danh 10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Điểm danh 10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Để có trí nhớ tốt, bạn cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra, cũng cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sau đây, cùng tìm hiểu 10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ nhé. Các loại rau lá xanh Các loại ra […]

Điểm danh các thực đơn bổ sung dinh dưỡng cho bé biếng ăn

Điểm danh các thực đơn bổ sung dinh dưỡng cho bé biếng ăn

Bé nhà bạn biếng ăn, còi cọc, suy dinh dưỡng khiến bạn vô cùng lo lắng. Sau đây, cùng tìm hiểu ccác thực đơn bổ sung dinh dưỡng cho bé biếng ăn nhé. 1. Cá chép hấp gừng cho trẻ lười ăn: Nguyên liệu: Cá chép: 300-500g/con Gừng: 20 – […]

Ăn sò giúp bổ thận

Món ăn thích hợp cho người yếu sinh lí

Thận hư làm mất khả năng sinh dục, đặc biệt với người yếu sinh lí và vô tình kéo theo đó là làm mất đi hạnh phúc gia đình. Hãy bảo vệ bản thân và hạnh phúc gia đình mình nhé. Với các món ăn đơn giản sau, bạn hoàn […]

Thực phẩm tốt cho bà bầu trong tuần 29-34

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo tuổi thai nhi

Để thai nhi phát triển được khỏe mạnh thì chế độ ăn uống của mẹ bầu rất là quan trọng. Vậy chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi như thế nào? Để tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng này thì […]

Ngò rí

Những lợi ích tuyệt vời từ ngò rí bạn có biết?

Ngò rí không chỉ là một loại gia vị mà nó còn có nhiều tác dụng thần kì khác. Chữa nhiều vitamin và khoáng chất nên cho phòng nhiều bệnh. Bạn có thể tham khảo tác dụng thần kì của nó tại bài viết sau đây nhé!   1/ Ngừa […]