Dinh dưỡng

Omega 3 - dưỡng chất không thể thiếu đối với phụ nữ

Khám phá những tác dụng của Omega 3 đối với phụ nữ

November 23, 2017 at 9:20 am

Tác dụng của Omega 3 đối với phụ nữ không chỉ giúp làm đẹp da, dưỡng tóc. Mà hơn thế, nó còn giúp ích cho những thiên thần bé nhỏ của bạn trở nên thông minh hơn. Và…còn nhiều hơn thế nữa. Hãy cùng khám phá những tác dụng tuyệtRead More

Hãy uống Omega 3 sau bữa ăn để cơ thể hấp thu Omega 3 tốt nhất

Uống Omega 3 trước hay sau bữa ăn? Chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ

November 21, 2017 at 7:28 am

Rất nhiều trường hợp chọn mua dầu cá Omega 3 đắt tiền, chọn mua cả thuốc Omega 3 của Mỹ, Úc nhưng sau thời gian dài sử dụng vẫn không thấy được kết quả. Một trong những nguyên nhân đó chính là việc người dùng không biết nên uống OmegaRead More

Miến trộn Hàn Quốc

Cách làm miến trộn Hàn Quốc thơm ngon đãi cả nhà

November 18, 2017 at 7:32 am

Ngoài kim chi, Hàn Quốc còn có một món ăn khác cũng nổi tiếng không kém là Japchae – 잡채 hay còn gọi miến trộn Hàn Quốc. Có bạn nào biết tại sao Japchae lại nổi tiếng như vậy không, câu trả lời sẽ có ngay sau đây.  Gia vịRead More

Cách nấu mỳ cay Hàn Quốc

Cách nấu mỳ cay đúng chuẩn Hàn Quốc

November 18, 2017 at 7:19 am

Chỉ cần mì gói và một vài nguyên liệu bạn đã có ngay 2 phiên bản của món mì cay “thần thánh” cực “hot” rồi. Dưới đây là Cách nấu mỳ cay đúng chuẩn Hàn Quốc bạn tham khảo qua. Gia vị 1 lít nước dùng gà 200g thịt nguội 150g xúc xíchRead More

Bổ sung DHA giúp bé tăng cân tốt hơn

Bổ sung DHA cho bà bầu như thế nào là tốt?

November 17, 2017 at 8:08 am

Bổ sung DHA cho bà bầu đúng cách là cách tốt nhất để giúp mẹ khỏe, con thông minh. Song, thế nào mới là “đúng” thì không phải ai cũng biết. Bổ sung DHA cho bà bầu, bạn sẽ nhận được lợi ích gì? Trong thời gian mang thai, cơRead More

Bổ sung Omega 3 đúng cách là chìa khóa giúp trẻ phát triển toàn diện

Bổ sung Omega 3 dành cho trẻ em thế nào là tốt nhất?

November 13, 2017 at 9:51 am

Ở mỗi giai đoạn phát triển khác nhau, việc bổ sung Omega 3 dành cho trẻ em cũng tương đối khác nhau. Và hơn hết, không phải ở lúc nào cũng cần bổ sung thật nhiều thuốc Omega 3, nếu bạn không muốn trẻ chậm phát triển… Những lợi íchRead More

Tảo xoắn giúp phụ nữ mãn kinh giảm lo âu

Mang lại giấc ngủ ngon bằng việc dùng các thực phẩm sau

November 11, 2017 at 8:45 am

Sự thay đổi trong cơ thể phụ nữ kéo theo những triệu chứng như bốc hỏa, lo âu chính là nguyên nhân của việc khó ngủ ở nữ. Dùng các thực phẩm sau đây để cải thiện giấc ngủ của mình bạn nhé! Sữa ấm và mật ong Sữa ấmRead More

Fucoidan trị ung thư hiệu quả

Bật mí 8 loại thực phẩm nếu ăn sai cách sẽ gặp nhiều tai hại

November 11, 2017 at 6:53 am

Các thực phẩm dưới đây là những thứ rất quen thuộc mà bạn sử dụng hằng ngày. Nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại đến sức khỏe của bạn rất nhiều. Khoai Giữa khoai tây và khoai lang tím thì khoai tây thua xa về chất dinh dưỡng.Read More

Thuốc tăng cân Wisdom Weight

Thói quen tốt trong ăn uống giúp bạn tăng cân hiệu quả

November 11, 2017 at 3:40 am

Để có thể tăng cân thì con đường quan trọng nhất đó là có một chế độ ăn dinh dưỡng. Dinh dưỡng chính là điều cần thiết nhất cho cơ thể khỏe mạnh và tăng cân nhanh chóng hơn. Ăn đủ bữa Muốn tăng cân phải nạp dinh dưỡng choRead More

Thuốc tăng cân Wisdom Weight

Có nên tăng cân bằng sữa không?

October 28, 2017 at 3:30 am

Đối với người béo, việc giảm cân là điều ám ảnh đối với họ nhưng đối với người gầy thì tăng cân lại là điều ám ảnh. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, việc uống sữa hằng ngày sẽ làm cho cơ thể bạn trở nên cân đối vàRead More