Chia sẽ cách giảm béo vùng mặt đơn giản

Giảm lượng muối, đường tinh chế và chất béo

Khuôn mặt bạn bị béo quá cỡ nguyên nhân là do nó có chứa rất nhiều nước dư thừa hay có thể là do mỡ thừa gây nên. Tuy nhiên nguyên nhân chính thường là do lượng nước trên khuôn mặt bạn có quá nhiều. Để giảm béo khuôn mặt nhanh nhất thì việc đầu tiên nên chọn cho mình được thực đơn dinh dưỡng phù hợp, đồng thời khi nấu ăn nên cắt giảm bớt lượng muối và đường ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Ưu tiên những món ăn giàu chất xơ như thịt nạc, rau củ quả hay ngũ cốc.

 mat-beo

Uống nhiều nước

Khuôn mặt bạn đang trữ khá nhiều nước, điều này làm do vùng mặt béo lên. Tuy nhiên nếu bạn có suy nghĩ uống nước ít lại thì khuôn mặt sẽ giảm béo thì nên bỏ ngay suy nghĩ đó nhé. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ nước mỗi ngày thì tình trạng trữ nước sẽ xuất hiện nhiều hơn, điều này làm cho việc giảm béo mặt hay giảm cân của bạn đều trở nên thất bại. Mỗi ngày ít nhất cần uống 2 lít nước để giúp khuôn mặt cũng như thân hình được thon gọn hơn.

uong-nuoc

Giảm béo ở mặt có cần luyện tập?

tap-luyen-co-mat

Ngoài những cách trên thì bạn cũng nên chọn những bài tập tốt cho cơ mặt để tập luyện mỗi ngày để giúp khuôn mặt của mình được thon gọn hơn. Bạn có thể áp dụng ngay bài tập với cơ má vùng mặt để những túi mỡ cũng như lượng nước thừa được đánh tan nhanh chóng.

Ngoài ra  bạn có thể tham khảo kết hợp dùng thực phẩm chức năng thuốc giảm cân Amazing Body Slim được bào chế đặc biệt từ các loại trái cây có tác dụng giảm cân và làm đẹp như: táo, cam, kiwi.. và nhiều loại dược thảo khác, cung cấp hầu hết các vitamin cho cơ thể bạn đẹp hơn và rắn chắc hơn. Không những giúp bạn béo mặt hiệu quả mà còn để giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả
Thuốc giảm cân Amazing Body Slim được chiết xuất 100% từ nguồn thảo dược thiên nhiên nên không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào, an toàn và hiệu quả cho cả nam và nữ.
Bạn có thể xem chi tiết sản phẩm tại link sau : http://nhathuocviet.vn/san-pham/vien-giam-can-amazing-body-slim.html
Mọi thông tin hay thắc mắc bạn có thể liên hệ qua :
+ Hotline: 0977037676 – ĐT: 08 39561247 để được tư vấn cảu dược sĩ
Hoặc địa chỉ:
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ( đối diện bệnh viện chợ Rẫy ).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).