Chăm thế nào để con cao mà không béo

Tôi cũng nghiên cứu nhiều trên mạng về cách chăm sóc cho con để có thể cải thiện về chiều cao nhưng càng chăm thì bé càng tăng cân, còn chiều cao vẫn không đạt chuẩn. Rất mong được bác sĩ hướng dẫn cách làm thế nào để giúp con cao lên mà không bị béo. (Mỹ Giang)

cham-con-6491-1418807353

Chào bạn,Trả lời 

Bạn không nói rõ con nhà mình là bé trai hay gái, nếu là bé trai thì bé đang có nguy cơ thừa cân, còn nếu là gái thì đã ở mức thừa cân rồi, trong khi đó chiều cao lại thiếu.

Đối với bé tăng cân nhanh thì xương sẽ không phát triển kịp, dễ có nguy cơ còi xương thể bụ bẫm. Vì bé còn nhỏ, đang tuổi phát triển nên khẩu phần ăn vẫn cần đủ năng lượng theo lứa tuổi. Tuy vậy, khi lựa chọn và chế biến khẩu phần ăn cho bé, bạn nên lưu ý: Chọn cho trẻ sữa có ít đường, ít chất béo. Thực phẩm vẫn chọn thịt, cá, tôm, cua… thay đổi trong ngày, tăng lượng rau xanh trong khẩu phần. Riêng lượng dầu mỡ ngoài việc cung cấp năng lượng còn là dung môi hòa tan các vitamin A, D, E, K nên không thể cắt hẳn, tuy nhiên số lượng có thể giảm bớt.

Chú ý cho bé tắm nắng 15-20 phút trước 9h sáng, buổi tối cho bé đi ngủ trước 10h. Bé đã 24 tháng, hạn chế bế bé, thay vào đó, tăng cường dắt bé đi bộ, cho bé chạy, nhảy chơi đùa để cơ thể thon gọn. Có thể bổ sung thêm canxi, vitamin D, A và kẽm theo chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ phát triển chiều cao.

Chúc bé luôn phát triển toàn diện.

Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi
Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm Y khoa Thái Hà, Hà Nội

Super Growth Height  hỗ trợ thúc đẩy tăng trưởng các khối cơ xương mà đồng thời làm trẻ hóa chúng để duy trì sự độ bền vững chắc, giúp bạn tránh xa những bệnh liên quan về xương khớp khi bước qua độ tuổi trung niên.
– Super Growth Height giúp hormone tăng trưởng trực tiếp kích thích vào nhân sụn, từ đó giúp xương phát triển theo chiều hướng tăng lên về chiều cao đồng thời mang lại sự đàn hồi cho các cơ để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
SGp-279x300-279x300-279x300-279x300
– Super Growth Height hỗ trợ tác động lên hormone tăng trưởng dưới cơ chế kích thích sản xuất các Insulin Growth Factor 1 – nhân tố giúp tăng cường sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là hỗ trợ cho các cơ xương, khớp, sụn,… phát triển tốt nhất.
– Super Growth Height giúp hormone tăng trưởng giữ vững và phát huy vai trò trong việc xử lý của cơ thể với các chất dinh dưỡng và khoáng chất, để hấp thu hiệu quả hơn và hỗ trợ tối ưu nguồn dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tăng trưởng chiều cao.
Super Growth Height còn có tác dụng can thiệp vào sự phát triển của hormone tăng trưởng ở người đã bước qua giai đoạn trưởng thành từ đó giúp cải thiện được chiều cao tối đa mà họ chưa đạt được.
Bạn có thể đặt hàng trực tuyến trên site này hoặc mua tại địa chỉ: http://nhathuocviet.vn/san-pham/super-growth-height.html
 
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).
 
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM (ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).
 
Hotline: 0977 037 676 – ĐT: 08 39561247 để được các dược sĩ tư vấn sử dụng thuốc hiệu quả và an toàn nhất.