Dinh dưỡng cho mẹ

Canh đu đủ giò heo – món ngon tốt cho sữa mẹ

Món canh đu đủ giò heo không chỉ là món ngon bổ dưỡng cho mẹ trong thai kỳ, mà còn là một thực đơn không thể bỏ qua giúp tốt sữa cho mẹ đấy nhé.

Nguyên liệu canh đu đủ giò heo ngon :
– Giò heo: 500g
– Đu đủ hườm: 600g
– Hành tím: 3 củ
– Hành tím băm, hành lá, ngò rí
– Tiêu, muối, nước mắm
– Hạt nêm


Hướng dẫn làm canh đu đủ giò heo :
Bước 1 : Sơ chế nguyên liệu làm canh đu đủ giò heo ngon hấp dẫn :
– Đu đủ bạn đem gọt sạch vỏ rồi đem cắt miếng vừa ăn. Hành lá cùng với ngò rì bạn đem cắt nhỏ.
– Giò heo bạn đem cạo và rửa sạch, ướp cùng với 1/2 muối và 1/2 muỗng hạt nêm. 1 mưỡng tím hành tim băm nhỏ và ít tiêu, để cho ngấm đều gia vị nhé
Bước 2 : Nấu canh đu đủ giò heo :
– Bạn đem đun 1.5 lít nước ấm, cho giò heo vào đem đun với lửa lớn,sau đó đem hót bọt kỹ, sau đó bạn đem nêm thêm 1 muỗng hạt nêm Ajingon, sau đó bạn đem cho tiếp đu đủ vào nấu với lửa vừa cho đến khi mà đu đủ và giò chín mềm, sau đó bạn đem nêm thêm 1 muỗng nước mắm và đem tắp bếp đi
3. Cách dùng canh đu đủ giò heo ngon hấp dẫn :
– Múc canh ra tô, sau đó đem rắc thêm hành và ngò và tiêu dùng nóng


Mách nhỏ
Chọn đu đủ già mới chuyển màu vàng hườm và còn độ cứng.Trong đu đủ sống có men phân giải chất đạm, nấu với thịt giúp thịt mau mềm.
món ăn ngon
Như vậy bạn đã hoàn thành món canh đu đủ giò heo ngon tuyệt rồi đó. Bạn hãy chia sẻ món ăn ngon này cho mọi người cùng biết nhé.
Chúc bạn thành công!

Xem thêm

5 món cháo an thai mẹ bầu không nên bỏ qua

Notice: echo_ald_crp is deprecated since version 2.2.0! Use echo_crp() instead. in /home/ihphntv/domains/ihph.org.vn/public_html/wp-includes/functions.php on line 3839