Chăm sóc mẹ

Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ dùng sau sinh tại nhà an toàn

Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ dùng sau sinh tại nhà an toàn

Phụ nữ sau sinh thường xuất hiện những vết rạn ở da và vùng bụng, làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của chị em. Vậy làm cách nào để giúp các chị em chúng ta lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhất? Tinh bột nghệ nên là sự lựa chọn hàng đầu. Do đó, bài viết này mình sẽ tập trung hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh chi tiết để giúp các chị em làm đẹp an toàn và hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ dùng sau sinh tại nhà an toàn
Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ dùng sau sinh tại nhà an toàn

Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh

Những thứ cần chuẩn bị bao gồm:

  • 1 kg nghệ tươi
  • 1−2 lít nước lọc
  • Dụng cụ: rây hoặc vải lọc, máy xay sinh tố.

Cách thực hiện

  • Rửa sạch nghệ, cạo bỏ vỏ, thái nhỏ, cho vào máy xay sinh tố và một chút nước xay nhuyễn.
  • Hòa phần nghệ vừa xay với nước lọc, lọc bỏ thật sạch bã nghệ.
  • Lọc thêm vài lần để loại bỏ hết xơ và thu được phần nước nghệ nguyên chất.
  • Để nước nghệ ở nơi thoáng mát vài giờ để tinh bột nghệ lắng xuống. Bỏ phần nước phía trên, thu phần bột lắng lại ở đáy.
  • Sấy khô phần bột còn lại, đó là tinh bột nghệ, bảo quản để dùng dần.
Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh
Hướng dẫn cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh

Lưu ý:

Khi thực hiện cách làm bột nghệ tại nhà dưới dạng tinh bột, bạn thu được phần tinh chất nhất của nghệ. Và loại bỏ hoàn toàn chất xơ, một phần lượng dầu có trong nghệ.

Tinh bột nghệ này sẽ có mùi nghệ thơm dịu, vị đắng ít hơn bột nghệ. Tinh bột nghệ thường được dùng để làm đẹp, tẩy sạch dễ dàng sau khi sử dụng. Với cách làm này, bạn chỉ thu được lượng tinh bột nghệ bằng 1/5 so với cách làm bột nghệ thông thường.

Lưu ý trong cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh
Lưu ý trong cách làm tinh bột nghệ tại nhà dùng sau sinh

Cách dùng tinh bột nghệ để làm đẹp sau sinh cho nữ giới

Có 2 cách dùng tinh bột nghệ để làm đẹp sau sinh cho nữ giới mà các bạn nên áp dụng:

Dùng tinh bột nghệ đắp mặt

– Với sữa chua và mật ong: Lấy 2 muỗng Tinh bột Nghệ trộn với 1 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa chua không đường. Đắp mặt nạ này khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.

– Với bột cám gạo: Cho 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột cám gạo vào 1 cái chén nhỏ, thêm sữa chua hoặc sữa tươi (loại không đường) vào đánh đều. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.

Cách dùng tinh bột nghệ để làm đẹp sau sinh cho nữ giới
Cách dùng tinh bột nghệ để làm đẹp sau sinh cho nữ giới

Dùng tinh bột nghệ để uống làm đẹp

Uống tinh bột nghệ hàng ngày cũng giúp làm đẹp da, nhanh lành vết mổ và có tác dụng giảm cân lấy lại vóc dáng nhanh nhất. Bạn có thể kết hợp cách uống tinh bột nghệ cùng với mật ong hoặc sữa tươi ko đường, nước lọc,… Ngày uống 2-3 lần và hòa 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong chung với 200ml nước và uống. Áp dụng cách uống tinh bột nghệ này liên tục trong vòng 2 tuần sẽ có kết quả rõ rệt nhé!

Chúc bạn thành công!

Notice: echo_ald_crp is deprecated since version 2.2.0! Use echo_crp() instead. in /home/ihphntv/domains/ihph.org.vn/public_html/wp-includes/functions.php on line 3840