Cách khắc phục da chùng tại vùng giảm cân

1. Trước hết, bạn không nên giảm cân nhanh chóng …

Hãy theo nguyên lý “lửa ở đâu thì dập ở đó” tương tự nếu giảm cân nhanh chóng khiến da bị chùng, nhăn thì bạn hãy giảm cân một cách từ từ thôi! Cách giảm cân hiệu quả và an toàn nhất là giảm mỗi tuần 1kg, với việc giảm một trọng lượng như vậy thì da sẽ có đủ thời gian co lại mà không bị nhăn nheo.

2. Dưỡng ẩm cơ thể của bạn mỗi đêm …

Khi bạn áp dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể của bạn vào ban đêm, có thể bạn sẽ muốn mặcquần áo dài để chắc chắn rằng kem dưỡng ẩm không dính ra chăn đệm. Điều này cũng sẽ giúp giữ độ ẩm cho da bạn tốt hơn trong khi bạn ngủ vào ban đêm. 

khac-phuc-da-trung-tai-vung-giam-can

3. Uống nhiều nước …

Uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho da bạn đồng thời loại bỏ độc tố trong cơ thể, mỗi ngày uống từ 2-4 lít nước là vừa đủ để bạn có một làn da khỏe mạnh căn tràn sức sống.

4. Tập thể dục càng nhiều càng tốt …

Hãy thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên như đứng lên ngồi xuống, đẩy tạ, đi bộ, chạy… điều này sẽ khiến cho làn da của bạn đầy đặn hơn.

5. Massage da của bạn …

Sử dụng một chút mù tạt, thoa đều lên da rồi massage nhẹ nhàng tại các vùng da bị chùng sẽ giúp làn da bạn khỏe mạnh và trắng sáng hơn

6. Sử dụng các loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân có chứa collagen

Hiện nay có nhiều loại thuc pham giam can có chứa collagen, bởi collagen là thành phần giúp cho da bạn không bị nhăn nheo trong khi giảm cân quá mức, có thể kể đến như Collagen slim, Biotin Collagen Slim…

7. Thắt chặt cơ bụng của bạn trong suốt cả ngày …

Mỗi ngày vài lần hãy kéo cơ bụng và giữ chúng trong vài phút, hành động này sẽ hỗ trợ quá trình co da diễn ra nhanh hơn

khac-phuc-da-trung-tai-vung-giam-can-1

8. Không ăn đồ ngọt hoặc các sản phẩm đó có xi-rô fructose…

Những đồ ăn này không những có thể khiến bạn tăng cân mà thậm chí còn không có tác dụng làm cho vùng da bị chùng có thể co trở lại.

Mẹo giảm cân nhanh
Mẹo giảm cân nhanh và hiệu quả là vấn mà bất kể ai chúng ta cũng đều mún, nhưng để thực hiện được bạn cần phải kiên trì bên cạnh đó kết hợp tập thể dục ăn uống khao học theo cách riêng của mỗi người là kết hợp sử dụng thuốc giảm cân rich slim được chuyện gian khuyện dùng hiện nay .
Mọi thông tin hay thắc mắc bạn có thể liên hệ qua :
+ Hotline: 0977037676 – ĐT: 08 39561247
Hoặc địa chỉ:
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ( đối diện bệnh viện chợ Rẫy ).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).
Bạn có thể xem chi tiết và mua sản trực tiếp tại website:  http://tragiamcan.vn/tin-tuc/thuoc-giam-can-rich-slim.html
Chúc bạn giảm can thành công !!!