Các phương pháp ngăn chặn tóc rụng nhiều hiệu quả tại nhà

Mái tóc chính là thể hiện bản thân của bạn, tóc rụng nhiều làm ảnh hưởng rất nhiều đến hình tượng của bạn đối với người giao tiếp của bạn. Chúng làm bạn cảm thấy mất tự tin và  ảnh hưởng đến người xung quanh bạn. Qua bài viết sau đây chúng tôi chia sẻ cho bạn các cách để nhận diện rụng tóc nhiều và các phương pháp để ngăn chặn hiệu quả. Cùng tham khảo qua bài viết này nhé!

tóc rụng nhiều

Các phương pháp ngăn chặn rụng tóc nhiều

1. Nhận diện tóc rụng nhiều

Trung bình trên đầu chúng ta có khoảng 10.000 sợi tóc. Một ngày sẽ có khoảng 30-100 sợi tóc rụng tùy theo độ tuổi. Cứ lượt tóc cũ rụng đi thì lượng tóc con lại mọc lên. Cho dù tóc bạn khỏe đến mấy thì việc rụng tóc xảy ra hàng ngày là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên nếu bạn có những dấu hiệu sau thì rất có thể bạn đang mắc chứng rụng tóc:

  • Trung bình tóc rụng mỗi ngày khoảng trên 100 sợi.
  • Tóc rụng nhiều khi ngủ dậy chải đầu.
  • Tóc rụng nhiều cả khi ướt và khô.
  • Rụng tóc trong một thời gian dài.
  • Không có dấu hiệu tóc con mọc.
  • Rụng tóc từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam)
  • Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…

Hoặc bạn cũng có thể kiểm tra dấu hiệu bị rụng tóc bằng cách lấy khoảng 20 – 30 sợi tóc, đặt chúng giữa ngón cái và ngón trỏ, rồi kéo từ từ có lực hơi mạnh dần xuống. Nếu có trên 6 sợi tóc rụng tức tóc bạn đang yếu và có khả năng bị tóc rụng nhiều.

2. Các phương pháp ngăn chặn rụng tóc

  2.1 Dùng sản phẩm hỗ trợ chữa rụng tóc

Hiện nay trên thị trường có bán một số sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị bệnh rụng tóc hói đầu như hairgain, hairgain có cơ chế tác động vào DHT, giải quyết căn nguyên tận gốc của chứng rụng tóc. L-Arginine trong Maxxhair New đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong chức năng của hệ nội tiết, giúp tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, tăng sản sinh hormone sinh dục Testosterone, nhờ đó giảm nhu cầu sản sinh DHT, giúp giảm tiết bã nhờn cũng như sự co rút của nang tóc,… và còn rất nhiều sản phẩm khác nữa.

Ngoài ra Phức hợp kẽm (Zn chelat) trong Maxxhair cũng cung cấp kẽm, nguyên tố vi lượng giúp cân bằng nội tiết tố nam Testosterone, giảm DHT, “chặt đứt” mắt xích quan trọng trong cơ chế gây tóc rụng nhiều, giúp cho tóc bớt dầu và giảm rụng tóc đi rõ rệt.

  2.2 Dùng dầu gội chống rụng tóc

Các loại dầu gội chống rụng tóc có thể loại bỏ bụi bẩn, làm sạch bóng tóc, nhưng các thành phần có trong nó cũng có thể khiến tóc bạn có thể “ra đi” vĩnh viễn. Bởi khi tóc đang bị rụng thì bất kì tác động ngoại cảnh nào cũng chỉ khiến tóc càng “yếu ớt” thêm.Bởi vậy hãy chăm sóc thật khỏe mạnh từ gốc tới gọn trước khi nghĩ tới việc “trang điểm” cho tóc.

tóc rụng nhiều

Dầu gội foltene ngăn chặn rung tóc hiệu quả

  2.3 Áp dụng các cách trị rụng tóc tự nhiên

  • Dầu dừa: Dầu dừa được xem là dược liệu quý cho làn da và mái tóc. Sử dụng dầu dừa không những giúp mái tóc khỏe mạnh, giảm tóc rụng, mà còn giúp tóc mọc nhanh hơn, và dày hơn. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với mật ong, oliu.. làm mặt nạ cho tóc hoặc ủ tóc, sau một tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt đến kinh ngạc.
  • Nước ép lô hội: Theo các nghiên cứu khoa học, lô hội hay còn gọi là nha đam có chứa các hoạt chất sinh học như vitamin, axit amin, khoáng chất, nước,… có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và thúc đẩy tốc độ phát triển của tóc. Bạn có thể ép lấy nước và uống 1/3 cốc mỗi này để mái tóc giảm nguy cơ gãy rụng.  Ngoài nước ép lô hội bạn có thể . Bạn hãy ép lá lô hội, lấy phần gel trong và bôi trực tiếp gel này lên vùng bị rụng tóc trên da đầu hay vùng da đầu bị hói, sau đó để cho tới khi gel khô lại rồi mới gội sạch. Đây cũng là một phương pháp rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh rụng tóc.
tóc rụng nhiều

Cách trị rụng tóc tự nhiên bằng nước ép lô hội

  • Trà Xanh: Giảm tóc rụng bằng trà xanh là một biện pháp rất an toàn và hiệu quả. Vì trong trà xanh cso chưa catein có tách dụng rất tốt trong việc ngăn rụng tóc bằng cách cân bằng testosterone , một nội tiết tố giúp kích thích mọc tóc. Bạn có thể hòa tan hỗn hợp gồm 5ml nước chanh cùng với 80ml nước trà xanh sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mái tóc, massage nhẹ nhàng rồi để trong vòng 20-30 phút . Gội lại bằng nước sạch, làm như vậy làm 1 tuần 2-3 lần sẽ giúp tóc giảm gãy rụng đáng kể.

Trên đây là những phương pháp hay bí quyết giúp bạn tìm ra những cách trị rụng tóc hiệu quả. Chúng sẽ giúp bạn tái tạo lại 1 mái tóc chắc khỏe và hoàn chỉnh. Ngoài ra nếu tình trạng rụng tóc nhiều mà điều trị không hết bạn có thể hỏi thăm ý kiến bác sĩ để được tư vấn thêm vì có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều của bạn. Hi vọng bài viết này sẽ đem lại những cách tuyệt vời cho bạn.

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: tổng hợp