Bí quyết giảm cân bằng chuối giúp bạn giảm cân hiệu quả

TẠI SAO ĂN CHUỐI GIẢM CÂN?

Trong chuối có thành phần chất xơ cao. Những chất xơ từ chuối sẽ là chất “tráng” thành dạ dày gây cảm giác no, giảm cảm giác buồn ăn cũng như giảm lượng thức ăn hấp thụ.

giam-can-bang-chuoi

Bên cạnh đó, trong chuối còn có một loại chất xơ kháng tinh bột, chất xơ kháng tinh bột này sẽ lên men trong dạ dày và làm giảm lượng chất béo hấp thụ vào trong cơ thể.

GIẢM CÂN BẰNG CHUỐI NHƯ THẾ NÀO?

Để giảm cân bằng những quả chuối, bạn nên ăn theo thực đơn như sau:

– Bữa sáng: 2 quả chuối và một cốc nước ấm

– Bữa trưa: Ăn một quả chuối trước khi ăn bữa trưa. Nên giảm 30% khẩu phần ăn bình thường để đạt hiệu quả tốt nhất.

– Bữa chiều: Buổi chiều nếu đói bạn có thể ăn một quả chuối, lưu ý chỉ được ăn một quả chuối ngoài ra không được ăn bất cứ thứ gì khác.

– Bữa tối: Ăn một quả chuối trước bữa tối. Giảm 50% khẩu phần ăn bình thường, buổi tối các bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt có ga…

Ngoài ra bạn nên kết hợp vận động, tập thể dục để hiệu quả được tốt hơn.

Lưu ý: Vì chuối là loại quả chứa tính hàn nên những người mắc viêm thận, sưng chân…không nên sử dụng cách giảm cân bằng chuối này

Bí quyết giảm cân nhanh và an toàn

Thuoc giam can ao dinh Chiết xuất từ thiên nhiên với tinh chất lá trà xanh, nhụy hoa hồng và vỏ cam …Thuoc giam can ao dinh có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả vì thuốc có cơ chế tác dụng khoa học và đặc biệt không tác động đến hệ thần kinh trung ương để gây chán ăn như đa phần các dòng giảm cân hiện nay trên thị trường.


thuoc-giam-can-ao-dinh
Với cơ chế giảm cân an toàn tự nhiên, toàn bộ chất béo sẽ được ngăn chặn không cho hấp thụ vào cơ thể đồng thời thúc đẩy quá trình đốt cháy và đào thải mỡ thừa cũng như các chất độc hại ra khỏi cơ thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.

Mọi thông tin thắc mắc bạn có thể liên hệ
+ Hotline: 01698883456 – ĐT: 08 39561247 tư vấn của dược sĩ
Hoặc địa chỉ:
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ( đối diện bệnh viện chợ Rẫy ).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).

Bạn bấm Xem Thêm để có thể xem chi tiết sản phẩm hổ trợ mua hàng trực tuyến

Chúc bạn giảm cân thành công !!!