Áp dụng những cách này để trị mụn trứng cá ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng gây mất thẩm mỹ và khó chịu ở người bị. Tuy nhiên, không nên vì lý do đó mà đi tìm mua những loại thuốc đắt tiền không phù hợp với da, khiến mụn nổi nhiều hơn. Để trị mụn trứng cá ở lưng an toàn các bạn chỉ cần áp dụng theo những cách hiệu quả sau:

1. Đảm bảo thói quen vệ sinh thường xuyên

Nhiều người không kì cọ cơ thể đúng cách. Điều đó dẫn đến:

* Các tế bào da chết không được loại bỏ khỏi bề mặt da.

* Không lau được hết dầu thừa

Những người có làn da dầu cần có cách chăm sóc đặc biệt cho da để giữ cho da lúc nào cũng khô và sạch sẽ.

ve-sinh-than-the-de-tri-mun-o-lung

2. Không chạm vào mụn

Khi bạn có mụn trứng cá trên mặt và lưng, bạn thường có cảm giác rất muốn chạm vào nó. Nhưng điều đó có thể có những ảnh hưởng bất lợi:

* Nó sẽ làm mụn dai dẳng hơn.

* Bụi bẩn và sự kích ứng từ tay có thể làm cho mụn lớn hơn.

3. Thử dùng loại kem có chứa retinol

Bạn có thể sử dụng dược phẩm giàu retinol, nó sẽ rất hiệu quả trong việc trị mụn chứng cá:

* Nó có tác dụng giảm bớt mụn trứng cá và cơn đau

* Làm cho mụn kéo dài trong một thời gian ngắn hơn.

4. Không nặn mụn

Nhiều người bị lôi cuốn vào việc nặn mụn đầu trắng và chích mụn trứng cá:

* Điều đó có thể làm cho mủ vỡ ra

* Vùng có mụn trứng cá sẽ bị sẹo.

Tốt nhất nên đợi cho mụn trứng cá tự xẹp đi. Khi nặn mụn trứng cá nó sẽ để lại các vết sẹo mụn rất xấu.

5. Xem lại chế độ ăn uống

Khi bạn muốn đảm bảo mình có một thói quen vệ sinh đúng cách cho làn da không có bụi bẩn, cần phải:

* Xem lại chế độ ăn uống của bạn để loại bỏ đồ ăn nhiều dầu và đồ ăn ngọt.

* Thay thế các đồ ăn đó bằng nhóm các đồ ăn tươi và giàu dinh dưỡng.

6. Tránh các đồ ăn nhiều dầu và được chế biến sẵn

Thực phẩm ẩn chứa nhiều dầu là các loại đồ ăn được rán kĩ hoặc chứa nhiều chất béo, chúng sẽ:

* Làm cho các tế bào da tiết ra nhiều bã nhờn

* Làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá

Tránh các đồ ăn nhiều dầu và được chế biến sẵn

Tránh các đồ ăn nhiều dầu và được chế biến sẵn

7. Tránh các đồ ăn ngọt

Đồ ăn có hàm lượng đường đơn cao sẽ dẫn đến hàm lượng đường trong máu cao, điều đó có thể có hại cho cơ thể:

* Tránh ăn bánh kẹo

* Tránh các đồ uống và món tráng miệng có hàm lượng frutoza cao

Thay vào đó, hãy chọn các thực phẩm chứa đường tự nhiên có trong các loại hoa quả.

8. Phơi lưng dưới ánh nắng mặt trời

Nếu bạn đang bị mụn trứng cá trên lưng, nên hạn chế phơi nắng dưới ánh nắng mặt trời gay gắt:

* Phơi lưng trong khoảng 10 hoặc 15 phút dưới ánh nắng mặt trời gay gắt

* Nhớ đeo kính râm nhẹ để tránh làn da xung quanh bị cháy nắng.

9. Thử dùng nước biển

Nếu bạn tới bãi biển, bạn có thể thử:

* Đặt lưng vào nước biển

* Nước biển mặn sẽ rất hiệu quả trong việc giảm bớt mụn.

10. Thay đổi các sản phẩm chăm sóc da

Những người có mụn chứng tỏ họ có làn da dầu:

* Bạn nên sử dụng sữa tắm thuốc không chứa dầu

* Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tương tự để dưỡng ẩm cho da sau khi tắm.

11. Uống nhiều nước

Tốt nhất nên giữ cho cơ thể luôn đủ nước:

* Các chất độc được đào thải ra khỏi cơ thể

* Khi máu được làm sạch, khả năng hình thành mụn sẽ giảm bớt.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước

12. Có một lối sống năng động

Hãy vận động, bắt dầu tập thể dục nửa giờ mỗi ngày. Điều đó sẽ:

* Có tác dụng giảm bớt mụn trứng cá

* Tăng sự lưu thông và làm cho da khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra các bạn cũng có thể áp dụng cách trị mụn trứng cá ở lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên tại: [Tài liệu miễn phí] Tuyển chọn cách trị mụn ở lưng hiệu quả

Không chỉ áp dụng những cách trên để trị mụn trứng cá ở lưng mà bạn nên hình thành những cách trên thành thói quen, để mụn trứng cá ở lưng sẽ không bao giờ có cơ hội xuất hiện nữa nhé.

Xem thêm:

Giải đáp: Mụn ở lưng có phải do nóng gan?

Phương pháp mới trị mụn ở lưng cho hiệu quả cao

Mụn trứng cá có mùi hôi phải làm sao?

Nguyên nhân và những cách trị mụn trứng cá phổ biến nhất hiện nay

Phương pháp trị mụn trứng cá ở bà bầu

Hỏi đáp: Cách trị mụn ở lưng nhanh nhất là gì?

Tiết lộ cách trị mụn hiệu quả bằng nước muối

Áp dụng những cách này để trị mụn trứng cá ở lưng

Trị mụn trứng cá bằng dầu dừa nên hay không nên?

Nguyên nhân gây mụn ở lưng và cách điều trị

Cách trị mụn đầu đen bằng thiên nhiên

blogtamsu.vn