3 món ăn giúp mẹ bầu sinh thường nhanh hơn

Nước ép dứa giúp mẹ bầu sinh thường nhanh

Sở dĩ nhiều mẹ bầu thường rỉ tai nhau về việc uống nước ép dứa trước khi sinh sẽ giúp cho quá trình sinh thường nhanh hơn, dễ dàng hơn bởi nước ép dứa có chứa một loại enzym có tác dụng làm mềm tử cung rất hiệu quả, nhờ đó mà quá trình em bé chào đời sẽ diễn ra nhanh hơn rất nhiều.

3-mon-an-giup-me-bau-sinh-thuong-nhanh-hon

Dứa thực phẩm tốt cho bà bầu

Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn nhiều dứa và uống nước ép dứa nguyên chất kể từ tuần thứ 38 của thai kỳ thôi nhé, còn trong 3 tháng đầu của thời gian mang thai bạn tuyệt đối không được sử dụng thực phẩm này đâu đấy bởi nó có thể gây nên hiện tượng co bóp tử cung, ảnh hưởng đến độ an toàn của thai nhi, rất nguy hiểm.

Rau khoai lang giúp mẹ bầu sinh thường nhanh

Rau khoai lang từ lâu đã được rất nhiều mẹ bầu lựa chọn để ăn trong suốt thời gian mang thai bởi loại thực phẩm này có vị ngọt, tính mát, nhiều chất xơ lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với mẹ bầu, do đó, việc ăn khoai lang đều đặn, ít nhất 2-3 bữa/ 1 tuần sẽ giúp mẹ bầu hạn chế được chứng táo bón thường gặp trong suốt thai kỳ. Đặc biệt, trong những tuần gần sinh (bắt đầu từ tuần thứ 35) bạn nên ăn rau khoai lang nhiều hơn nhé, nó sẽ giúp cho bạn sinh thường nhanh hơn nhờ thúc đẩy cổ tử cung mở nhanh một cách hiệu quả đấy.

3-mon-an-giup-me-bau-sinh-thuong-nhanh-hon2

Với rau khoai lang, bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, … đều rất ngon miệng và dễ ăn, tốt nhất bạn nên ăn đọt rau khoai lang còn non, được hái vào buổi sáng cho đảm bảo độ ngọt ngon cũng như dưỡng chất có trong loại thực phẩm này nhé.

Nước lá tía tô giúp mẹ bầu sinh thường nhanh

Mặc dù đây là kinh nghiệm dân gian, tuy nhiên thực tế rất nhiều mẹ bầu đã áp dụng và mang lại kết quả rất tốt, việc uống nước tía tô giúp mẹ bầu sinh thường nhanh hơn vô cùng hiệu quả, nhiều mẹ bầu chỉ chuyển dạ trong vòng 1-2 tiếng đồng hồ là bé yêu đã chào đời rồi đấy nhé.

3-mon-an-giup-me-bau-sinh-thuong-nhanh-hon3

Chính vì vậy, khi gần ngày dự sinh khoảng 1 tuần, mẹ bầu nên uống nhiều nước lá tía tô được sắc kỹ, tốt nhất bạn nên dùng 300g lá tía tô tươi sắc với 2 lít nước, cô lại được 1 lít và uống khi còn ấm, uống liên tục nhiều ngày, đến khi có dấu hiệu chuyển dạ bạn vẫn có thể mang theo nước lá tía tô vào bệnh viện nhằm giúp cho cổ tử cung mở nhanh hơn và bé yêu sớm chào đời trong thời gian ngắn nhất nhé, cực kỳ hiệu quả đấy.

Thông tin bên lề:

Bên cạnh đó để có sức khỏe tốt trong thai kỳ thì bạn có thể tham khảo và kết hợp dùng  những loại thuốc bổ cho bà bầu tốt hiện nay trên thị trường được  bán tại nhà thuốc việt mọi người tin dùng nhiều . Thuốc bổ cho bà bầu giúp cho bạn chăm sóc cả mẹ lẫn con được khỏe cả trước khi và sau sinh một cách tốt nhất

Để tránh “tiền mất tật mang” mua nhầm sản phẩm kém chất lượng thì bạn hãy liên hệ với hệ thông nhà thuốc việt chúng tôi với đội ngủ dược sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong ngành và tất cả sản phẩm đều được bộ y tế công nhân nên hãy an tâm về chât lượng sản phẩm nhé.

Bạn có thể xem chi tiết bài viết những loại thuốc bổ cho bà bầu tốt hiên nay Tại Đây

Chúc bạn sức khỏe !!!