BÀI VIẾT ĐỌC NHIỀU

Nhung-loai-thuc-an-khong-nen-an-khi-doi

Những loại thức ăn không nên ăn khi đói

Những thứ khi đang trong cơn đói với cái bụng rỗng sôi sục thì thứ gì ăn được với bạn cũng trở nên hấp dẫn. Tuy nhiên, không phải thứ gì ăn được cũng có thể cứu nguy cho dạ dày lúc ấy. Dưới đây là những loại thực phẩm trong số đó. 1. Hồng quả và cà chua Có chứa nhiều pectin, axit tannic, các chất này phản ứng với axit dạ dày tạo thành những cục … [Read More...]

10-loi-khuyen-hop-ly-ve-dinh-duong-cho-be

10 lời khuyên hợp lý về dinh dưỡng cho bé

Chăm sóc cho bé cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé là cách giúp bé phát triển đầy đủ về cả thể chất cũng như tinh thần. Theo số liệu điều tra năm 2009, tại Việt Nam có tới hơn 31% trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi và khoảng 7000 trẻ chết vì các nguyên nhân liên quan đến dinh dưỡng mỗi năm. Đây là … [Read More...]

140718093759_3

3 nỗi oan của sex

1 – Cực khoái là thước đo cho một cuộc ‘yêu’ hoàn hảo? Rocket 1h - Vì sao người ta nghĩ vậy: Vì từ trước đến giờ, chúng ta vẫn thường rỉ tai nhau rằng cái đích cuối cùng của ‘chuyện ấy’ là cực khoái. Và khi bước vào cuộc ‘yêu’, hầu hết mọi người đều cố gắng để có thể đạt đến được cái khoảnh khắc ‘lên tiên’ đó. Thậm chí, khi ‘yêu’ họ vẫn … [Read More...]

hai-ma-34f44

Giúp chồng thêm ham muốn

Rocket 1h - Nhung hươu nấu với nấm hương, bắp cải: nhung hươu 2g, nấm hương 150g, bắp cải 250g, rượu trắng 20g, mỡ lợn, gia vị, gừng, bột lọc, nước đủ dùng. Nhung hươu ngâm vào rượu trắng. Nấm hương ngâm nở, rửa sạch. Bắp cải thái nhỏ, rửa sạch. Cho nước, gia vị, rượu ngâm nhung hươu vào đun sôi, khi nước đặc cho bắp cải, nấm hương và cho một ít … [Read More...]

1406340616_news

Cách bảo vệ da trắng mịn trước máy tính

Tham khảo thông tin về cách làm trắng da qua bài viết cách bảo vệ da trắng mịn trước máy tính dưới đây để chăm sóc làn da của mình được tốt hơn bạn gái nhé! Vải Quả vải có vị ngọt, chua, ấm áp và giàu vitamin nhóm A, B1, C đồng thời còn có pectin, axit amin tự do, protein, sắt, phôt pho, can xi…cung cấp thường xuyên đầy đủ chất dinh dưỡng cần … [Read More...]

1406270992_news

Học hỏi cách chống rụng tóc qua việc ăn uống

Hãy cùng Maxxhair tham khảo cách chăm sóc tóc qua bài viết học hỏi cách chống rụng tóc qua việc ăn uống dưới đây để có thể chăm sóc mái tóc của mình được tốt hơn bạn nhé! Cá hồi Không chỉ giàu protein và vitamin D (2 chìa khóa để tóc khỏe đẹp), các axit béo omega-3 được tìm thấy trong loại cá này là những “siêu sao” thực sự. Khoảng 3% các sợi … [Read More...]

giam-can-nhanh-nhat-tai-nha

Uống nước lọc – giảm cân nhanh nhất tại nhà

Trà giảm cân - Uống 2 lít nước mỗi ngày Cơ thể chúng ta chiếm hơn 70% là nước, vì vậy nước là thành phần không thể thiếu đối với sự phát triển của cơ thể. Khi thiếu nước sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực. Uống 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể bạn được thanh lọc và đào thải mỡ. Nước lọc là ưu tiên lựa chọn đầu tiên nếu bạn muốn giảm cân. … [Read More...]

nhung-luu-y-khi-an-qua-hong

Những lưu ý khi ăn quả hồng

Trà giảm cân - Do quả hồng chứa khá nhiều tanin và pectin, nếu ăn lúc đói chúng sẽ kết tụ lại với những kích thước khác nhau dưới tác dụng của axit dạ dày. Nếu những khối kết tụ này không xuống được ruột non thông qua môn vị, sẽ lưu lại trong dạ dày và hình thành sỏi trong đó.   Không ăn vỏ hồng Phần lớn tannin trung quả hồng đều tập trung ở … [Read More...]

Tác dụng của vắc-xin đối với người vẫn chưa rõ

Canada chuyển vắc-xin Ebola cho WHO

Canada chuẩn bị chuyển 800 lọ vắc-xin Ebola cho Tổ chức Y tế Thế giới. Một mũi tiêm có thể bảo vệ động vật khỏi một số lượng vi-rút Ebola chết người. Tuy nhiên, độ an toàn và hiệu quả đối với người thì vẫn chưa rõ. Thử nghiệm sẽ bắt đầu ở Mỹ từ tuần này, sau đó WHO sẽ tiến hành thêm ở Châu Âu và Châu Phi. Cơ quan Y tế Canada cho rằng … [Read More...]

Dấu hiệu phát hiện bệnh nhân thực vật

Phát hiện dấu hiệu ý thức của bệnh nhân thực vật

Các nhà khoa học đã phát hiện ra dấu hiệu tiềm ẩn ở não của người đang trong trạng thái thực vật, điều này có thể chứng minh được rằng họ có thể đang ý thức được. Bác sĩ thường cho rằng những bệnh nhân bị tổn thương não nặng không nhận thức được thế giới xung quanh tuy họ có vẻ như đang tỉnh. Các nhà nghiên cứu hi vọng có thể giúp xác nhận … [Read More...]

Dầu dừa có công dụng làm đẹp

Các cách làm đẹp tóc với dầu dừa

Sử dụng dầu dừa là một cách tự nhiên tuyệt vời để làm cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại, bồng bềnh và khỏe mạnh. Các loại kem giữ ẩm tóc, kem dưỡng tóc, kem ủ tóc đắt tiền… giờ đây bạn sẽ không cần chúng nữa! Một lọ dầu dừa nguyên chất là một lọ kem dưỡng ẩm đa dụng tuyệt vời cho tất cả mọi loại tóc. Dưới đây mình xin chia sẻ cách sử dụng dầu dừa … [Read More...]

Làm đẹp bằng mật ong

Làm Đẹp Da Từ Thiên Nhiên

Thiên nhiên luôn mang đến những liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Nếu là người phụ nữ thông minh, bạn hãy cố gắng tận dụng những dưỡng chất quý giá nhưng hết sức đơn giản như rau củ, trái cây, trứng gà, sữa… bạn có thể tìm thấy những nguyên liệu này một cách dễ dàng nhưng mang lại làn da mịn màng, trằng đẹp tới bất ngờ đấy Mặt nạ cam … [Read More...]

Làm đẹp bằng dầu dừa

Dầu dừa và những công dụng tuyệt vời có thể bạn chưa biết

Từ thời xưa ông bà ta đã sử dụng dầu dừa là một dược phẩm từ thiên nhiên để làm đẹp cho bản thân như : tóc , cơ thể , và trị nứt gót chân vô cùng hiệu quả . Để có thể sử dụng dầu dừa đúng cách chúng ta nên tham khảo them những cách thức dưới đây : 1.Dưỡng tóc, trị gàu , phục hồi tóc hư tổn gãy ngọn từ dầu dừa : Trong dầu dừa có chứa axit … [Read More...]

the-hinh

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TẬP THỂ HÌNH

Ai cũng biết tập thể dục thể thao hay thể hình đương nhiên tốt cho sức khoẻ. Nhưng nếu không kết hợp được 1 chế độ dinh dưỡng phù hợp, thì việc gây ra hậu quả là có đấy. Tham khảo thử nhé: Trước hết, ai cũng hiểu rằng việc tập thể thao sẽ làm hao tổn một lượng năng lượng, sức lực đáng kể. Làm thế nào bù đắp được và giúp người tập TDTT duy trì … [Read More...]

thai-phu-1

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO THAI PHỤ THEO TỪNG THÁNG

Quá trình mang thai của bạn kéo dài 9 tháng 10 ngày, trong khoảng thời gian đó bạn nên biết cơ thể mình cần bổ sung gì cho chế độ dinh dưỡng để giúp em bé được phát triển một cách toàn diện.   Tháng thứ nhất Trong tháng đầu tiên mang thai, bà bầu thường có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, chán ăn, vì thế bạn cần chú ý bổ sung chất dinh dưỡng, … [Read More...]

nhu-cau-dinh-duong-cua-nguoi-gia-1

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ

Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người cao tuổi tránh được nhiều bệnh tật và khỏe mạnh hơn. Do vậy, khi bước sang tuổi 50, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý.   Trong chế độ dinh dưỡng của người già cần chú ý Nên chọn những thực … [Read More...]

tocdep2

DƯỠNG CHẤT CẦN THIẾT CHO MÁI TÓC KHOẺ ĐẸP

  Khi có ai đó hỏi: “Muốn có một mái tóc khỏe mạnh, bạn phải làm gì?”, câu trả lời thường là dùng dầu gội đầu, mặt nạ dưỡng tóc hoặc một số loại hóa mỹ phẩm khác... Hầu như rất ít người trả lời nhờ sử dụng thực phẩm. Bạn ngạc nhiên à, nhưng đó là sự thật và dinh dưỡng là một trong những cách hữu hiệu để có một mái tóc khỏe mạnh bóng đẹp lâu … [Read More...]